大便卡在肛门，多为便秘。各种人都会这样，但不是每个人都会注意便秘。他们总以为今天不拉，明天就拉，拖完忍者还要用露塞通便。结果他们还是靠它，真的不值这个蜡烛。但是，学一些小窍门缓解便秘，很容易解决。
长期便秘，危害不小
1肠道功能紊乱便秘会使人有腹部下坠感、腹胀、腹痛等问题，还容易引起肛裂、直肠炎、痔疮、溃疡、、胃肠功能紊乱、甚至诱发大肠癌。2干扰大脑功能肠道内的毒素会被大量吸收，可能干扰大脑功能，引起记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等表现。3让人变丑长期便秘会出现皮肤痤疮、口臭、肥胖、肤色暗沉、头发干枯、长斑等症状。4诱发其他疾病很多便秘的人都会用力排便，这是血压会比平常高，机体的耗氧量增加，容易发生心绞痛、心肌梗塞、卒中、猝死等意外发生。男性长期便秘还容易诱发前列腺疾病。5胡乱吃药雪上加霜滥用泻药和“通便剂”不仅缓解不了便秘，还会雪上加霜，发展成顽固性、难治性便秘，进而诱发结肠黑变病、结肠息肉等，增加癌变风险。以下七种便秘应及时治疗
①以前从不便秘，最近开始便秘。
②便秘前，近期无明确原因，便秘明显加重。
(3)排出的大便有血和粘液，或大便明显变稀，并出现沟槽。
④总感觉排便不干净。这种情况称为直肠刺激，很可能是直肠有炎症甚至肿瘤。
⑤伴有腹胀、腹痛、恶心呕吐。
⑥便秘没有通过饮食和运动得到改善，服药效果不好。
7 .近期体重明显减轻，检查是否有糖尿病、甲亢、肿瘤；贫血症状，如脸色苍白、头晕、眩晕，应在医院进行血红蛋白检测。
解决便秘，学点小窍门，很快泻药就能拉:
第一招:改变排便姿势
当直肠肌与直肠形成的肛管直肠角较大，直肠较直时，排便较顺畅。坐位时肛门直肠角约80~90度，蹲位时肛门直肠角可达100~110度。
如果排便困难，最好踩在脚下的小板凳上，微微前倾。这个姿势可以增加腹压，帮助排便顺畅。
第二项措施:按商鞅点
食指上的商鞅点可以气化大肠经络中的水分，在消化不良、腹泻和便秘时可以刺激该点。这一点临床上称为人体带来的“开塞露”，对除气虚之外的便秘非常有效。
第三招:空腹饮蜜火麻水
用量:一勺香油，一勺蜂蜜，一杯温水，然后搅拌服用
蜂蜜是一种润肠食品，营养和口感都很好，但单纯喝蜂蜜水很难解决顽固性便秘，而加火麻仁油则更容易缓解便秘。
火麻仁油是一种植物油。含有卵磷脂，能刺激肠道，促进排便，不会造成伤害。它还含有亲水因子，可以防止大便失禁和便秘。
1.《便秘堵在肛门应急方法 大便堵在肛门口，排不出来，学会一招，再“顽固”便秘也变软》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《便秘堵在肛门应急方法 大便堵在肛门口，排不出来，学会一招，再“顽固”便秘也变软》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/keji/1239731.html
