老人身上痒怎么办 老年人出现皮肤瘙痒怎么办？

什么是痒？为什么会觉得痒？瘙痒可以定义为一种难以定位、不适合、往往不愉快的感觉，可以刺激抓痒的欲望。

为什么老年人容易发痒？

老年人容易出现瘙痒症的原因很多，既与自身的全身性疾病有关，也与外界环境和生活习惯有关。

老年皮肤瘙痒症多发生于60岁以上的老年人，由多种因素引起。一是由于生理退化，皮肤组织逐渐萎缩，表皮和真皮变薄，皮脂腺功能逐渐减退，皮肤水分和皮脂减少，导致皮肤干燥，皱纹增多。

其次，从真皮吸收的物质通过表皮被削弱，屏障修复功能降低，可能产生或加重瘙痒。

其他可能的解释包括与年龄相关的神经末梢变化，以及疼痛的神经纤维传入神经功能的功能障碍，这使得中央政府抑制瘙痒的功能似乎受到损害。

此外，随着年龄的增长，老年人往往会伴随各种全身性疾病，或者需要长期服药，可能会诱发瘙痒。比较常见的疾病有糖尿病、动脉粥样硬化、外周神经末梢变性、甲状腺疾病、慢性阻塞性黄疸、慢性肾炎和尿毒症、神经精神疾病，甚至一些血液系统疾病和恶性肿瘤，都可能引起瘙痒。

某些药物的副作用也可诱发瘙痒，如异丙嗪、雌激素和磺胺类药物可引起胆汁淤积，对乙酰氨基酚、异烟肼和苯妥英钠可诱发肝毒性，维甲酸类药物可抑制皮脂腺分泌或诱发干燥症。

皮肤容易受到周围环境的影响。秋冬天又冷又干，皮肤水分流失，经常引起瘙痒。夏天，炎热的天气和出汗增加也会引起瘙痒。

此外，老年瘙痒症的产生还与许多不良生活习惯有关。有些老人喜欢用很烫的水洗澡，洗澡频率太频繁。此外，使用碱性洗涤产品会使已经干燥的皮肤失去皮脂的水分，并引起瘙痒。

老年瘙痒症有哪些表现？

患病老人的皮肤大多会干燥、脱皮、出现干纹，伴有局部或全身瘙痒，有时瘙痒可以从一个地方转移到另一个地方，有些患者会感到全身发痒，甚至需要用刷子刷皮肤或用热水冲洗，直到皮肤出血并感到疼痛和灼痛，瘙痒暂时缓解，但很快症状复发，形成恶性循环。

白天瘙痒一般是可以忍受的，但到了晚上症状加重，往往因为瘙痒而无法入睡，严重影响生活质量。

由于严重瘙痒，整个皮肤可能会出现划痕、结痂或条状划痕。长此以往，皮肤上可能会发生湿疹样改变、地衣样改变或色素沉着等继发性皮肤损伤，被抓伤的皮肤由于屏障功能的破坏，很容易发生疖或毛囊炎等继发性感染。

得了老年瘙痒症，我应该调理吗？

老朋友有瘙痒症也不用担心，因为大多数情况是可以通过治疗改善或治愈的。

首先要明确瘙痒的原因，避免诱因。如果是全身性疾病引起的，要积极调理原发病才能缓解瘙痒。如果是药物相关性瘙痒，就要停用可疑药物。

其次，避免进一步刺激，如热水烫伤或严重划伤，穿有刺激性、透气性差的衣服。

日常生活中如何预防老年瘙痒症？

洗澡方法正确

频率不宜过高，一般每周1~2次为宜。洗澡水温不宜过高，一般35-37摄氏度为宜，避免热水浴。

洗澡时间一次不宜过长，最好15-20分钟。避免使用高碱度的肥皂或化妆品。如果把表面的油去掉，会加重皮肤的干燥。如果皮肤已经严重干燥，只能用清水冲洗。洗澡后立即全身涂抹保湿霜，保护皮肤屏障。

加强皮肤保湿

老年人油脂分泌少，皮肤干燥，需要给一些额外的保湿乳液，保持皮肤湿润，有利于防止皮肤瘙痒。尤其是洗完澡后，立即将护肤霜涂抹在身体各个部位，轻轻按摩，使皮肤完全吸收。这将有助于将润肤成分渗透到表皮，更好地“锁住”水分。边肖建议可以涂伯纳霜，主要成分是重组人III型胶原蛋白。北京大学医院皮肤科颜屋教授肯定了胶原蛋白在修复皮肤屏障中的作用，认为胶原蛋白在治疗中度痤疮、皮炎/湿疹等过敏性皮肤病以及激光美容后的护理中发挥了有效作用。该重组人胶原蛋白具有很强的生物活性和水溶性，与人胶原蛋白的氨基酸序列100%相同，容易被人体吸收。巧妙地利用其优异的填充性能，可以快速恢复受损皮肤和粘膜屏障功能，修复受损弹性纤维，加速组织恢复和伤口愈合。而且是物理机制治疗，没有“中药、化学药、激素”的毒副作用。

在身体那些容易干燥的部位，比如四肢和腰部的伸展部位，最好使用锁水能力强的护肤品或者专业药妆，可以在锁水保湿的同时修复受损的皮肤屏障功能，对于保护干性皮肤非常有效。

健康合理的饮食

平日老年人应营养充足，饮食得当，饮食清淡，不咸不腻，少食或不辛辣，多食新鲜黄绿色蔬菜，不含酒精，少喝或不喝浓茶和咖啡。

遵守生命法则

当生活不规律、睡眠不好、休息不好，甚至感觉詹妮弗时，皮肤瘙痒往往会加剧。所以老年人一定要注意生活规律，按时睡觉，不要过度劳累，保持大便通畅。

贴身的衣服很重要

内衣要柔软宽松，最好不含羊毛或化纤，棉绸衣服更好。