当你看到朋友或亲戚患上抑郁症时，你可能想给予一些善意的鼓励。但这样做可能会适得其反。
近日，一些自称患有抑郁症的网民吐出了他们在患病期间听到的一些让他们感到更加无助的话。
“振作起来”是被吐槽最多的一句话。他们说，如果他们知道如何“振作起来”，他们就不会患上抑郁症。
其他人会建议病人想想开心的事。有网友说:“你以为我不想？如果你能通过思考快乐的事情来摆脱抑郁，那就太简单了。”
抑郁症患者不爱听的话有“你活得这么好，你抑郁什么？”他们说听到这样的话，就想一刀两断。
但很多吐槽者明白，周围人说这些不好听的话，是因为对抑郁症缺乏了解，感受不到抑郁症。
那么，你是如何对待身边的抑郁症患者的呢？世卫组织驻华代表史鹤德建议:“听抑郁症患者的话，不要批评他们；当他们心情不好的时候，请他们喝茶散步，不要不理他们；陪他们看病，而不是默默担心。”
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