许多中草药对我们的健康有益。很多人知道这些东西是有益的，就私下买了很多放在家里泡水。黄芪就是其中之一。很多人平时没事就用黄芪泡水，以为可以养生，有益健康。其实黄芪虽然是一种中草药，但它有保健功能，能治病救人。但是如果不了解，乱喝会给身体带来不必要的伤害！最近我一个朋友从一个山农买了很多黄芪，告诉我要做好养生准备，每天喝黄芪泡水。
这个东西真的不能乱喝，主要有以下几个原因:
1.如果处于上火期，不建议喝
黄芪是一种滋补中药，上火时容易引起体内维生素B的消耗增加，易出现尿黄、口腔溃疡、口干、口臭、乏力等症状。如果这个时候每天喝有温补作用的黄芪，会导致上火症状加重！会造成体内虚火旺盛，使整个人更热，不仅无助于除火，还会使身体更舒适。反而让人生气，适得其反！
2.不要喝其他补品一起吃
有些人知道哪些食物是补品，这样可以喝补品达到更好的效果。于是我们把黄芪等滋补类食物放在一起，泡在水里，以为可以互相重叠，效果会更好！众所周知，它有副作用。两种滋补成分混合在一起会导致内分泌失调，皮肤长痘痘。长此以往，一些毒素会残留在体内，导致一些慢性疾病。
3.不要经常喝酒，也不要喝太多
人们往往会吃得过多。知道黄芪是补药，可以大力喝，每天喝黄芪泡水。一定要注意黄芪在泡水中的消耗。太多可能导致头晕！毕竟黄芪也是药，对身体有影响。日常生活中想用黄芪保健，想得到黄芪的好处，又不想被黄芪的药性所伤。最好是根据自己的身体状况咨询医生！
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