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艾蒿水 艾叶水泡澡对身体有5种好处,如何用艾叶水泡澡?

艾叶是一种常用的保健草本植物,可以当枕头,煮汤,烧驱蚊,做成艾条灸点,开水泡脚,甚至用来烧水洗澡。在广东,妇女在坐月子时通常用艾叶煮的水洗澡。那么用艾蒿烧开水洗澡有什么效果呢?。接下来,我给你解释一下。

艾叶煮水洗澡的好处:

1.治疗感冒和感冒

艾叶具有散寒暖身、帮助身体祛风散寒、增强抗菌能力、促进血液循环的功效,其挥发性芳香油能抑制感冒病菌,起到治疗感冒的作用。

2.帮助母亲增强体质

生完孩子,母亲身体很冷,很虚弱。艾叶沐浴可以祛除母体的寒冷,杀菌,增强免疫力,帮助母体快速恢复,增强抵御病菌的能力。

3、止痒和杀菌

艾叶除了祛寒,还可以杀菌消毒,帮助身体杀菌,有很好的止痒效果。

4.镇静催眠

艾叶洗澡可以帮助身体消除疲劳,平静下来,促进睡眠,提高睡眠质量。

5.改善感冒体质

用艾叶洗澡可以驱寒保暖,增加杨琪,从而有效增强免疫力,改善感冒体质。

艾蒿洗澡水的做法:

艾蒿洗澡的主要作用是祛寒。通常感冒体弱瘙痒的人适合用艾蒿洗澡,而体内风热、血热、湿热的人不适合用艾蒿洗澡。

做法:将干艾叶放入锅中,加入适量水煮沸汁液,倒入大盆中,加入适量水中和水温。如果是给女性洗澡的话,多加点水,煮开,扫到温热,再洗。

标签 艾叶的功效 艾叶泡澡 养生 健康

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