当前位置:首页 > 科技数码

晕车后怎么办 恶心呕吐晕车后怎么办?怎么缓解晕车带来的痛苦?

11月4日出行,难免会遇到一两个晕车的人。这个时候大部分人都不知道晕车后怎么办。他们经常急着找一些报纸,纸袋先吐了,但呕吐后还是会反胃。头晕耳鸣解决不了晕车的症状。如果是短途旅行,可以随时下车,但是长途旅行,怎么办?晕车后有什么办法可以缓解晕车带来的痛苦?接下来跟着边肖看下面这篇文章“恶心呕吐晕车后怎么办?怎么缓解晕车带来的痛苦?”的介绍!

1.不要紧张。保持心态放松,不要总觉得自己会晕倒。你最好找个人聊聊天,分散一下注意力。

2.旅行前要保证充足的睡眠。睡眠充足,精神好,能提高对抗运动刺激的能力。

3.不建议通过交通工具饿或饱。只吃百分之七八的饱,特别是高蛋白高脂肪的食物,因为容易恶心呕吐。

4.尽量坐在稳定且与行驶方向一致的座位上。并保持空空气流通。

5.正确固定头部,避免过度摆动。

6.服药前半小时口服晕车药。

晕车后我该怎么办

7.尽量不要看窗外快速移动的风景。最好闭上眼睛。如果有沙人攻击,恭喜!另外,也有人尝试在肚脐上贴跌打止痛膏,有一定效果,但机理有待探讨。运动障碍的治疗。

8.晕车、晕机、晕船时,最好是躺着不动,休息。如果条件允许,尽量把座椅靠背放平,然后闭上眼睛。千万不要在车里走,会加重症状。

9.发生运动疾病时,不要吃东西或喝水。

10.适当通风,保持空通风和新鲜。

11.有条件的话,用热毛巾擦脸;或者在额头上放一条凉爽的湿毛巾。另外,如果老年人乘坐交通工具,出现头晕、呕吐、恶心、冷汗等症状,不要认为是运动障碍,因为老年人的前庭器官功能较慢,对运动反应不敏感,一般没有运动障碍。同时,心脑血管急症患者也有上述症状,应咨询医务人员进行适当治疗。

12.足部按摩疗法

骑行前半小时,用拇指和食指摩擦大脚趾和小脚趾,力度适中,持续五分钟。同时,深呼吸可以预防晕车。

13.手部按摩疗法

骑行前,仔细搓拇指3-5分钟。另外,还可以用拇指按摩心脏反射区。

14.耳部按摩疗法

用双手拇指和食指捏住耳廓尖,向上提捏捏捏搓。揉捏时力度不宜过大,以使耳廓充血发红为宜。

当你在旅途中遇到晕车或者身边的人得了晕车的时候,不用太担心。掌握这些晕车的抢救方法,放松并妥善处理,不仅可以避免恶心呕吐,还可以跟随晕车。

1.《晕车后怎么办 恶心呕吐晕车后怎么办?怎么缓解晕车带来的痛苦?》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。

2.《晕车后怎么办 恶心呕吐晕车后怎么办?怎么缓解晕车带来的痛苦?》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/keji/1546307.html

上一篇

小额创业项目 小额创业有哪些项目好做?小额创业有哪些项目赚钱?

下一篇

网上购物省钱 网上购物省钱秘诀是什么?网上购物省钱方法有哪些?

黄道婆是哪个朝代的人 黄道婆是哪个朝代的人

黄道婆是哪个朝代的人 黄道婆是哪个朝代的人

玄幻西游科举黄道婆是哪个朝代的?答:元朝 黄道婆是哪个朝代的?是玄幻西游科举考试中典型的历史人物题目。当然,普通玩家除了懂行的人,没听说过这个人。玩家除了查询和搜索,没有别的办法得到答案。最快的方法就是用梦幻西游的答录...

黄道婆哪个朝代 黄道婆是哪个朝代的人

黄道婆哪个朝代 黄道婆是哪个朝代的人

玄幻西游科举黄道婆是哪个朝代的?答:元朝 黄道婆是哪个朝代的?是玄幻西游科举考试中典型的历史人物题目。当然,普通玩家除了懂行的人,没听说过这个人。玩家除了查询和搜索,没有别的办法得到答案。最快的方法就是用梦幻西游的答录...

武松是个怎样的人 浅谈水浒:血溅鸳鸯楼的夜里,武松为什么滥杀了那么多无辜下人?

  • 武松是个怎样的人 浅谈水浒:血溅鸳鸯楼的夜里,武松为什么滥杀了那么多无辜下人?
  • 武松是个怎样的人 浅谈水浒:血溅鸳鸯楼的夜里,武松为什么滥杀了那么多无辜下人?
  • 武松是个怎样的人 浅谈水浒:血溅鸳鸯楼的夜里,武松为什么滥杀了那么多无辜下人?
打哈欠为什么会传染 别人跟你好不好,打个哈欠就知道?越亲近的人打哈欠越容易被传染

打哈欠为什么会传染 别人跟你好不好,打个哈欠就知道?越亲近的人打哈欠越容易被传染

冬天气温下降连人都困了。不时打哈欠已经成为常态当你打哈欠时,你会发现周围的人也开始打哈欠这是为什么?打哈欠为什么会“传染”?如果人们已经注意到打哈欠,他们会发现,如果一个人在上课、开会等拥挤的环境中打哈欠,就会有一个接...

对待不把你当回事的人 余生,要远离不把你当回事的人,你的付出要给值得的人

  • 对待不把你当回事的人 余生,要远离不把你当回事的人,你的付出要给值得的人
  • 对待不把你当回事的人 余生,要远离不把你当回事的人,你的付出要给值得的人
  • 对待不把你当回事的人 余生,要远离不把你当回事的人,你的付出要给值得的人

酷酷黑 据说,喜欢酷酷黑色的人,不久后会爱上粉色?

  • 酷酷黑 据说,喜欢酷酷黑色的人,不久后会爱上粉色?
  • 酷酷黑 据说,喜欢酷酷黑色的人,不久后会爱上粉色?
  • 酷酷黑 据说,喜欢酷酷黑色的人,不久后会爱上粉色?

戒烟后肺能恢复吗 长期吸烟的人,戒烟后,肺还能恢复如初吗?若能,需要多久恢复?

  • 戒烟后肺能恢复吗 长期吸烟的人,戒烟后,肺还能恢复如初吗?若能,需要多久恢复?
  • 戒烟后肺能恢复吗 长期吸烟的人,戒烟后,肺还能恢复如初吗?若能,需要多久恢复?
  • 戒烟后肺能恢复吗 长期吸烟的人,戒烟后,肺还能恢复如初吗?若能,需要多久恢复?

肺不好的人吃什么养肺 肺不好,跟哪些因素脱不了干系?养肺,吃什么好?

  • 肺不好的人吃什么养肺 肺不好,跟哪些因素脱不了干系?养肺,吃什么好?
  • 肺不好的人吃什么养肺 肺不好,跟哪些因素脱不了干系?养肺,吃什么好?
  • 肺不好的人吃什么养肺 肺不好,跟哪些因素脱不了干系?养肺,吃什么好?