张皓干货|昨晚张皓教授的讲座，我们把精华给你捋出来了

幸福育儿

妈妈开心，孩子开心

我知道很多真相，但我不能总是做得很好。这是很多妈妈在育儿中遇到的实际问题。

很多年前，张老师的一个研究生，也是一个母亲，向张老师倾诉，她的家庭教育出了问题。当时张老师根据教育理论跟她分析过。没想到，母亲听后很平静地说，这些教育理论她都懂，只是不会。从此，张先生开始关注家庭育儿的实际方面。因为她说:

你把不幸福的孩子带大，你妈妈就不幸福了。

如果母亲不开心，孩子也不会开心。

《张浩幸福班》作为成都电视台收视率极高的电视节目，受到了许多家庭的欢迎。有的妈妈因为听了张老师的课，成功化解了与孩子的隔阂，成为无话不谈的朋友。

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母亲的情绪会深深影响孩子

乌鸦和狐狸的故事大家都很熟悉。在故事中，乌鸦妈妈丢失了本该给小乌鸦的肉。这个故事已经有很多老师在课堂上讲过了，为了激发孩子的想象力，老师也会用一些问题来考验孩子，比如让孩子想象丢失了这块肉的乌鸦妈妈会怎么告诉小乌鸦。

但其实也有心理测试，因为孩子的回答一定要包括母亲的行为。这是什么意思？乌鸦妈妈掉肉了，以后乌鸦妈妈怎么办？孩子们会根据乌鸦妈妈自己的行为来描述她是怎么做的。

比如有的孩子说妈妈回去了什么都不说，什么都不做，那就当什么都没有发生过，所以他妈妈可能是一个很隐忍的形象。有的孩子说乌鸦妈妈想再拿一块肉回来，还会告诉孩子那块肉怎么丢，让孩子吸取教训，所以这是一个很体贴的妈妈。有小朋友说乌鸦妈妈回去会把怨气发到小乌鸦身上，所以可能他妈妈没有做好情绪管理。

母亲的情绪来源很多，家庭会对她产生很大的影响。如果得不到支持，她不会调整，或者家里的界限不够清晰，她妈妈也不会觉得幸福。当然孩子也会有感觉。情绪管理不好的父母会对孩子产生非常严重的影响。

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最好的家庭教育是让父母过好他们的生活

对孩子最好的家庭教育就是让父母过好自己的生活。很多人不学做父母，自然就有了孩子，对待孩子的态度几乎来自于出身家庭。所以父母一定要有意识的调整自己的意识，去掉那些不好的缺点。

比如很多妻子以贬低丈夫为乐，认为贬低丈夫是提升自己价值的一种方式，再次强调母亲要注意不要在孩子面前贬低父亲。它还强调父亲不应该在孩子面前大声责骂母亲。

不珍惜自己的人也不会珍惜自己的孩子。抚养孩子是很辛苦的工作，需要保持心理健康的成年人应该有空的时间和时间去面对自己的内心。妈妈没有时间照顾自己的情绪，没有时间照顾自己的。心理健康，在教育孩子的时候，容易失去控制和耐心，可能对孩子很粗暴。就像你的小花园，没时间打理。当你去你的花园时，它会被遗弃。一个内心成长不好的人，面对孩子内心力量不足。所以一定要留出特别的时间，特别空。面对我们的心，我们的心。

另外，一定要做好沟通。教育不是简单的说教，而是教育者和受教育者之间的交流。建议大家注意家人吃好的时间，认真对待一起吃饭的时间，增强仪式感和幸福感。

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以下是一些提高幸福感的建议:

第一，不抱怨生活建立了信念，抱怨生活改变不了生活。

第二，不贪图安逸和幸福的人是自律和自律的

第三，感受友情，也就是说妈妈要有自己的女朋友，也就是说我们要在分开的时间空面对她们的心。有闺蜜交流共同的生活感受，有闺蜜给自己情感支持。

第四，勤劳的人一直很重视勤劳的人。

第五，减少负面影响，远离那些没有快乐资源的人，让自己少受干扰。

第六，要有所谓的人生理想，任何时候都不能失去人生理想和对未来的憧憬。全家人都有一个共同的目标。父亲该怎么办，母亲该怎么办，我们该怎么办？孩子在这个过程中会受到影响。

第七，给自己动力。人要面对生活，热爱生活，享受生活，享受生活的乐趣，这才是更好的状态。

第八，规律生活相信自然规律，相信付出就会有收获。

结束