赛尼可 备受减肥者青睐的奥利司他究竟是否有效？现实总敌不过理想美好

奥利司他由一家瑞士公司开发，1998年首次在新西兰上市，1999年在美国上市。2007年被FDA批准作为一种叫做Alli的非处方药，2011年，中国版的Alli-英宁曼上市。目前，奥利司他已在全球100多个国家上市。经过全球5000多万用户13年的验证，奥利司他几乎成为健康减肥的首选。

在中国，奥利司他是唯一获得药品监督管理部门批准的减肥药。奥利司他是一种非处方药，用户可以根据需要购买和服用。

真的会阻碍脂肪的分解吸收

肥胖的真正原因是脂肪堆积。身体脂肪过多会导致肥胖。高脂肪食物需要在胃肠道中分解成脂肪酸和单酰甘油才能被人体吸收，并且有分解的环节。奥利司他作用于这个环节，可以抑制胃脂肪酶和胰脂肪酶，阻碍脂肪分解，阻止脂肪被吸收。也就是说奥利司他可以使脂肪“通过肠道”，直接随粪便排出体外。

不建议18岁以下服用

目前奥利司他主要用于治疗18岁及以上的超重患者。体重指数=体重÷身高2。如果体重指数小于等于24，就不是超重或肥胖，当然也没有必要服用奥利司他。

另外，没有18岁以下人群的研究数据，最好不要用；禁止孕妇和哺乳期妇女、吸收不良综合征患者、器官移植受者和器质性肥胖。有几个广告说，这种药可以用来恢复女性产后的体型，这是错误的。

它会导致严重的肝损伤

除了以上禁忌，服用奥利司他还有几点需要注意:

1.服用奥利司他需要低热量和低脂肪的饮食。因为奥利司他只能减少30%左右的脂肪吸收，70%的脂肪还是会被吸收。有个广告说“用了奥利司他之后，想吃什么就吃什么，不要节食，不要反弹”，这是误导。

2.剂量增加，但效果不增加。在中国，奥利司他有两种剂量，都是非处方药。在一些国家，如美国，60毫克是非处方药；120 mg是处方药。用户可根据自己的超重情况选择60 mg或120 mg，必要时可咨询Yamatonokusushi医生。一天三次，每次一片或一粒胶囊，随餐服用。如果一天吃不到一顿饭，或者饮食中没有脂肪，可以省一顿饭。因为饮食中没有食物和脂肪，奥利司他不能起到减少脂肪吸收的作用。

有人认为自己很胖，擅自增加剂量，以为大剂量就能增加减脂效果。研究证实，每天服用奥利司他超过400毫克不仅会减少脂肪，还会增加不良反应。确实如广告中所说，用户服药后可以“看到排油”，未吸收的油随大便排出，有时甚至裤子都是脏的。需要注意的是，排出的“油”并不是堆积在腹部、臀部、腿部、臂部的脂肪，而只是这顿饭里的脂肪。

3.注意防止副作用。和其他药物一样，奥利司他也有副作用。吸收脂肪是一种正常的生理活动，服用奥利司他的患者可能会出现胃肠紊乱和不适。常见胃肠排气增多，大便尿急，脂肪性大便，脂肪性腹泻，大便次数增多，大便失禁。随着饮食中脂肪含量的增加，副作用的发生率也相应增加。奥利司他的推荐使用时间为6个月至2年，减肥多在使用奥利司他后6周内。使用者体重下降不超过5%的，应停药；如果使用后体重指数低于24，也应停用；减肥的话可以再用奥利司他。长期使用奥利司他需要注意脂溶性维生素缺乏的问题，适当补充维生素。

文献报道奥利司他可引起月经紊乱。因此，月经失调、痛经等症状的患者不宜使用奥利司他。奥利司他可引起罕见的严重肝损伤，目前的药物说明书中已添加了相应的警告，使用者应警惕。如遇肝功能损害，如食欲不振、瘙痒、黄疸、尿色深、大便颜色淡、右上腹疼痛等。，应立即停药，并咨询医生检查肝功能。肝功能不全的患者在使用奥利司他之前，应咨询Yamatonokusushi医生。血脂异常、高血压、糖尿病、中度脂肪肝、胆囊疾病、肾结石、胰腺炎、痛风、肾功能不全的患者，在首次使用奥利司他时，也应征求Yamatonokusushi医生的意见，并定期到医院复查。

健康的生活方式是减肥的基础

除了少数由疾病引起的肥胖病例外，肥胖的发生与生活方式密切相关。多吃少运动是体重增加的主要原因。因此，科学的饮食规划、运动规划和心理支持是减肥医疗干预体系的基础，而药物甚至手术只是辅助手段。

人无论怎么减肥，回到以前增肥的生活方式只是时间问题，甚至会出现更多的体重。所以，追求减肥的朋友们，在制定减肥计划之初，一定要明确一点:减肥是一生的事业，世上没有一劳永逸的减肥良方。减肥药可以帮助人们在一定时间内减掉更多的体重，更好地树立减肥成功的信心，但不能代替健康行为的建立和维持。

该平台共享的健康图形信息仅供参考和研究，不作为医学诊断的依据。如有必要，请咨询正规医院。

⊙版权声明:本文图片来源于互联网。如有侵权，请联系我们删除。