杨梅又要上市了。有市民买了杨梅在家享用后,提出了一个问题——杨梅核可以吃吗?有人认为杨梅核仁有清肠胃的作用,有人认为吃核仁有害健康。结论是什么?
争议:吃杨梅吐不吐?
小李,闽南人,在漳州龙海长大。他告诉记者,他不仅吃杨梅,他周围的许多闽南人也有这个习惯。"谣传说杨梅核果有清胃的功效."小李说。
小王,河北人,大学毕业后去厦门工作。每年杨梅上市,他都要买一些来满足自己的渴望。但是小王吃杨梅从来不吃核。“核心太硬,他怎么咽得下?”小王说。
医生:过量食用或肠梗阻
很多人在吃杨梅的时候都有不吐核的习惯,认为杨梅可以洗胃甚至解毒。对此,厦门中医医院消化内科主治医师黄敦煌表示,上述说法没有科学依据。杨梅核仁吞食后得不到营养和药用价值,不值得吞咽。此外,杨梅核仁的过量食用可能导致肠梗阻和胃石。尤其是孩子吃核的时候,会刺激胃粘膜,有可能引起胃出血。从医学角度来说,吃核是不可取的。
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