怎样去皱效果好 怎样去皱最有效 揭晓目前最有效的去皱方法

有多少人明明二十多岁，却布满皱纹，各种干纹细纹，误认为三十左右，又有多少人明明四五十岁，却皮肤紧致光滑，像个十七八岁的姑娘？护肤总是分年龄的。永远不要觉得自己还年轻，只觉得自己不需要关心。在如今这个看脸的社会，气质和内涵固然重要，但是一副好皮肤永远是你的加分项！所以，姑娘们！为健康紧致的肌肤采取行动，学会投资自己。如何去皱纹最有效。今天我们就来揭晓最有效的除皱方法。

提示1，保湿喷雾锁住水分

天气干燥的时候，我们每天早上梳洗完皮肤后，接下来的一整天都在户外度过，早上的护肤很快就被拿走了。这时，你迫切需要一瓶保湿喷雾，帮助皮肤补充水分。建议大家包里都带一小瓶保湿喷雾，保证皮肤湿润。

小贴士2:保湿面膜让皮肤湿润

保湿面膜每周来两三次，护理干性皮肤。可以在加盟店买保湿面膜，也可以自己做保湿面膜，比如苹果、黄瓜、丝瓜，都是很不错的选择。

提示4。睡前喝一小杯水

夜晚是给皮肤补水的最佳时间。晚上睡前喝一小杯温水，补充新陈代谢流失的水分，然后好好睡一觉，保证起床后皮肤水灵。不过值得注意的是，你只需要喝一小杯水，不要喝太多。睡前喝太多水会造成面部浮肿，失去保湿效果。

小贴士5，多吃水果和蔬菜来补充水分

想要皮肤水嫩，当然要用水果蔬菜滋润皮肤。每天轮流吃一些新鲜的水果蔬菜，如草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等，可以充分滋养和滋润肌肤。

小贴士6，晚上睡觉不能超过11点

熬夜往往会导致血液循环下降，内分泌失调，油脂分泌增多，水分潴留减少。熬夜直接导致皱纹、皮肤粗糙、毛孔粗大等皮肤问题。不想老得快，尽量11点前睡觉。