上个星期,朵朵发烧了,对我来说有点突然。虽然她之前已经流清水鼻涕一个星期了,但情况是在好转的,怎么就发烧了?

回忆那天,我下班回到家,朵朵蔫蔫的仰躺在沙发上。听到我的声音,朵朵翻过身抬头看我,就看了我一眼,立马就没精神的趴了下去。我上前一抱,乖乖好烫,立马就有点心慌慌。

据说,小宝宝第一次突然的发热,极有可能是“幼儿急疹”,现在回头来判断,显然朵朵不是。所以,可能还是由于气温波动受凉感冒所致。

那,倘若自家孩子发热,我们家长能做些什么?哪些情况可以不去医院?毕竟医院本就是一个大大的感染源。此外,我们又该怎么判断孩子的病情变化呢?

想必上述这些问题,也有你问过自己的。那现在是否已经有了答案?

如果还不清楚,就看看以下3个基本总结,希望能帮你更清楚的了解,而这比知道单纯的要降温更加重要。

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01

孩子发热,怎么判断?

你别看“发热”只有2个字,但它的原因可真心不少。这点不单适用儿童,成人亦然。儿童发热,一般情况大多还是病毒感染,若是如此,它是有自限性的,也就是说它自己就会好,但需要一定的时间来恢复。

比如普通感冒,就算你不吃药,成人一般5-7天也能好,小宝宝有可能会更长些,可迁延至2周之长。

除此之外,发热也有可能是细菌的感染、甚至是其他严重疾病的所导致。

我们具体不说发热的原因,毕竟这需要专业人士的判断,我们只需知道发热并不是一件简单的事,切忌过激的降温。

而我们家长,面对发热,第一件应知晓的事是:基本的体温测量及解读。

考虑到宝宝的配合性及方便性等问题,现在很多时候我们会选择用“耳温计”进行体温测量。一般来说,耳温计所得的体温数值,与口温是比较接近的。但因市面上品牌质量的差别,有时候不同的耳温计甚至可以相差1度的体温!这点也是我们家长朋友需要注意的地方。

我朋友就遇到过这样相似的情况,宝宝精神头都明显不好,自己额头碰额头也能感觉到宝宝发热了,但是用耳温计测量,数值竟然是正常范围。这就是存在质量的问题耳温计。所以,我们得多留一个心。

对于婴儿来说,肛温是判断宝宝有没有发热最好的方法。若孩子不配合,又买到不靠谱的耳温计,那你就可以选择一般的水银温度计。

那我们该怎么解读不同途径所获得的温度数值呢?

第一,肛温。需把肛温表插入肛门3-4cm,维持2分钟,或根据你所买的肛温表说明书进行操作。肛温的正常数值为36.5-37.5度。

第二,口温。需将口温表放在舌下3分钟,这是小孩子最难配合的,还要担心是不是会咬碎。所以耳温计诞生了,所得的数据与口温差不多。正常数值为小于37.5度。

第三,腋温。需将腋温表放在腋窝处,夹紧5分钟以上。它的正常范围是36-37度。

知晓这些,是家长朋友判断如何下一步行动的重要参考。

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02

孩子发热,怎么退热?

若已明确孩子发热,但没有咳嗽、呕吐等你难以处理的情形,你下一步就需知晓你要怎么帮助孩子降温。

近年来,物理降温,比如冰敷、温水擦浴,已不被主流医学所推荐。尤其是酒精擦浴,已明确被禁用于儿童,因其可致孩子死亡!

美国儿科学会在2015年明确推荐:对于大多数体温超过38.5度(肛温)且感到不适的患儿,建议首选口服退热药物,不建议使用物理降温(如冰敷、温水擦浴)。

为什么?

一来,有研究论证,物理降温会造成患儿更多的不舒服,因为它会增加耗能,而且冷刺激会导致血管的收缩。二来,仅进行温水擦浴对退热其实并无作用。

那我们是不是就不能用了呢,比如冰冰贴这样的神器?辅助使用是可以的,尤其是孩子无法耐受退热药物,出现药物过敏、消化道症状如腹泻等情况的时候。

那对于退热药物,我们该怎么选择,怎么使用?

第一,2个月以上的患儿,推荐使用对乙酰氨基酚。(友情提醒:2个月以下的小宝宝发热,别犹豫,立马去医院就诊治疗)

第二,6个月以上的患儿,推荐使用布洛芬或者对乙酰氨基酚,两者择其一即可。

据WHO及FDA数据证实,两者的效果及安全性都是相似的。至于具体到底用多少剂量,则可根据药物说明书的推荐用法。

而使用退热药后,如果孩子对该药物敏感,我们很快就能看到效果。70-80%的患儿都能在使用退热药后的1小时退热。我家朵朵那会吃了布洛芬后,小睡了一觉,醒过来就生龙活虎了。

但是,因为导致孩子发热的病因其实还是存在的,所以极有可能在药效失去后体温会再次往上窜。所以我们家长需要在药效快消耗光的时候,积极的监测孩子的体温情况,看是否还需要继续使用退热药。

那什么时候我们不需要用退热药?

据美国儿科学会最新推荐,除非孩子曾经有高热惊厥的病史,或者有其他一些慢性的疾病,其实发热本身并不会为带给孩子严重的危害。

所以,只要孩子没有任何不适,吃饭睡觉玩耍都是正常的,大可不需进行任何的处理和治疗。当然,也包括不需使用退热药物了。而一般来说,孩子的体温超过38.5度,就会感觉不适。

比如我家朵朵当时耳温39度,明显感觉她的不舒服,那当然需要用药。再比如我朋友家孩子玩耍吃饭都好的,就算发热,也是可以不处理的。

但是,我们家长要学会怎么判断,孩子的病情到底是在好转,还是在进展!

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03

孩子发热,怎么判断病情是否在进展?

也许看到这里,你就会疑惑,如果孩子体温老是反复,我就一直只是吃退热药?会不会延误孩子的病情?

说实话,孩子生病,不管你是爷爷奶奶,还是爸爸妈妈,心情都是非常焦灼的,所以,如果孩子发热2-3天还在反复,这基本就是一个心理极限点。到时,就算建议你再观察观察,你大多也是会去医院寻求帮助。

那我们就来讲讲这2-3天中,我们需要观察孩子哪些情况,来判断病情变化。

第一,皮肤、嘴唇及舌头的颜色。

如果颜色正常,可继续观察;但若是苍白、甚至有些发灰青紫,那千万别耽搁了。

第二,活动。

若孩子还是能如此的玩耍,这就不用多说了,药物都可以不用。就算比平常活动减少,但还是能微笑,哭声响亮或不哭,意识也是清醒的,那也可以在家再观察。但是,若出现孩子持续哭闹、无笑容,甚至无法保持清醒状态,那就赶快去医院吧。

第三,呼吸。

如果孩子出现气促,呼吸频率明显增快(6-12个月孩子>50次/分,12个月以上>40次/分),甚至出现呻吟。没错,那就是病情在进展。

第四,脱水情况。

如果孩子尿量越来越少,喂养很困难,嘴唇等平时比较湿润的部位显得很干燥,甚至皮肤弹性都下降,别犹疑,去医院。

除此之外,以下几种情况,建议你就别耽搁了,直接去找医生就诊治疗:

1.如果你家宝宝3-6个月大,体温39度以上;3月龄以下宝宝体温≥38度

2.有寒战

3.已经反复发热≥5天

4.任何其他异常,比如惊厥、脖子硬、皮疹不褪色、前囟饱满等

朵妈

结语

看了本文,有没有感觉心更加慌慌?这也是为什么我们学医的常会有疑病的情况,因为知道的越多,就越容易想得多。

但其实,对于发热,我们大多时候碰到的就是最常见的情况,比如感冒发热。简单判断孩子是否在好转,我们大多也只要看孩子的精神、活动以及胃口。

所以,本文的目的不是让你当个心里没底的家庭医生,而是一个可以做一定程度预判的孩子家长。

如果真心对自己不自信,也别强求,毕竟孩子的健康与安全是第一位的!


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