现在是夏天，又是一个运动的季节。和朋友一起去溜冰场滑冰非常活跃。玩这项运动也很享受，但是初学者学滑冰需要注意什么呢？或者有什么技巧？以下几点由薛雪整理。com供你参考。
初学者滑冰的九个技巧
1.放松
初学者学滑冰。不要太紧张。放松。你越紧张，你的四肢就会越僵硬。滑冰很难。
2.八字外溜冰
滑冰的时候一定要注意双脚分开，用溜冰鞋的前轮以外八字的形式滑出。
3.挥动你的手
新手滑冰怕摔倒，因为感觉平衡不好，可以用手摆动来保持平衡。
4.空大还是人群小
新手应该去空比较大的溜冰场或者人少的溜冰场，尽量避免周六结束学习。
5.伙伴牵手
新手最好不要一个人去溜冰场，带着小伙伴一起去，手拉手学习，这样可以学的更快。但有一点需要注意的是，如果你要摔倒，要迅速张开伴侣的手，防止你和伴侣一起摔倒。
6.靠墙/扶手学习
如果你是一个人，最好沿着溜冰场的墙慢慢走。一般墙上有扶手，可以在八字外面慢慢走，也是快速学习的一种方式。
7、防滑溜冰鞋脚刹车
如果滑冰的时候感觉要摔倒，可以用冰鞋前面的圆脚刹车，及时“刹车”，防止摔倒。
8.溜冰鞋大小合适
初学者建议，刚开始的时候，溜冰鞋不仅要大小合适，还要把鞋带系紧。虽然他们会有点累，但是不会滑，学的也快，所以你学的时候不用把他们绑的那么紧。
9.小心地上有水
有的人在喝饮料的时候不小心把水洒在地上，一定要避开有水的地方，容易摔倒。
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