怎么治滑膜炎 如何治疗重度滑膜炎？

严重滑膜炎是指关节肿胀疼痛，伴有积液、骨刺和游离骨。骨质增生，关节疼痛，肿胀，上下楼梯，僵硬不灵活，流动时发出吱嘎声。

严重滑膜炎的治疗方法有以下几种，一般保守治疗和积极的康复锻炼是有效的。

1、药物治疗

目前主要治疗药物为非甾体类抗炎镇痛药，主要分为口服和外用两类。外用药物均为抗炎镇痛药，对滑膜慢性炎症或严重急性创伤的治疗作用有限。口服药物和外用药物作用机制相似，可以缓解疼痛等不适症状。氨基葡萄糖可以与关节炎患者联合使用。

2.穿刺疗法

当滑膜炎关节积液较多，张力较高时，可进行关节穿刺，抽出积液和积血，关节腔内注射透明质酸钠缓解症状，透明质酸钠是关节滑液的主要成分。注射透明质酸钠具有以下作用:覆盖关节软骨表面，保护关节软骨，防止或延缓进一步退变，保护关节滑膜，去除致痛物质，明显缓解疼痛。改善关节挛缩状态，增加关节活动范围，改善退变关节滑液。

3.固定和功能锻炼疗法

早期应卧床，抬高患肢，用弹性绷带压迫，禁止负重。治疗过程中可锻炼股四头肌进行放松和收缩，后期应加强膝关节屈伸运动，对消除关节积液、防止股四头肌萎缩、防止复发性滑膜炎、恢复膝关节屈伸功能有积极作用。

4.外科疗法

如果滑膜炎患者有神经症状，经廖常规保守治疗后症状未明显缓解，仍有长期腰痛等滑脱伴随症状，即保守治疗无效，严重影响生活工作，应考虑手术治疗。

1.我们生活中的乳制品越来越多，这些食品中含有的一些氨基酸会产生一些牛奶IgE抗体，会加重关节的状况，进而滑膜炎的病情更加严重，所以滑膜炎患者应该尽量少吃乳制品。

2.甜食富含糖分，容易导致过敏，加重滑膜炎，造成关节严重肿胀疼痛，应尽量避免滑膜炎。

3.胆固醇在一定的作用下会产生酮体和炎性介质，抑制T淋巴细胞的功能，加重人的症状，严重导致骨骼脱钙和关节损伤。所以滑膜炎患者尽量不要吃胆固醇高的东西。

4.慢慢走。因为动作慢，所以慢走可以避免膝关节骨面的冲击，避免滑膜炎，有利于保持珍妮弗的心情，预防疾病。 

5.骑自行车。对于滑膜炎的人来说，骑自行车也是一种很好的锻炼方法。值得注意的是，骑车速度一定要慢，骑车时间一定不能太长，否则不会达到很好的锻炼效果。

希望以上解决方案能帮到你！关注“怀县健康”，会有更多的专家回答你的问题。