【抚摸】给宝宝抚摸的好处这么多，身为新手父母的你了解吗？快行动起来吧

每当妈妈摸宝宝的时候，宝宝都能感受到妈妈对自己的照顾和爱，妈妈的手也能增进宝宝和你之间的情感纽带，适当的触摸也能缓解宝宝的紧张，促进宝宝的健康成长，所以妈妈们动作要快。(大卫亚设)。

那么给宝宝抚摸的好处有哪些呢？

1.提高食欲

对于营养欠缺、不爱吃饭的宝宝，这时候，宝妈可以抚摸宝宝的皮肤，产生刺激，从而让他的神经活跃起来，也有助于对食物营养的吸收，所以适当的抚摸也可以增加宝宝的营养、提高宝宝的食欲。

2.安抚情绪

妈妈的抚摸可以促进宝宝的智商发育，所以对于有些容易哭闹的宝宝，妈妈们可以借助抚摸来稳定宝宝的情绪，如果宝宝出生3个月内都没有被拥抱或抚摸，情绪自然也容易变得很暴躁。

3.安然入睡

有研究表明，通过睡前给宝宝抚摸可以帮助他的睡眠，而且也会让他比较少哭闹，使得宝宝不安的情形大幅降低。

4.增进亲子感情

抚摸可以让宝宝感受到妈妈的爱心与呵护，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得自己得到了重视，一般在抚摸宝宝的时候，妈妈可以注视着宝宝的眼睛，从而宝宝也能感受到妈妈对于自己的爱。

那么什么时候可以开始给宝宝进行抚摸呢？又该如何操作呢？

国际婴儿按摩协会建议，婴儿在出生之后就可以进行按摩了。所以妈妈们在宝宝出生的第二天起就可以开始进行抚摸，最好每天一次，在喂奶后的一小时进行，也可以有效的防止宝宝吐奶。但是这里要切记一点，妈妈们抚摸之前一定要让自己的双手先温暖起来，以免因为手凉而刺激到宝宝。

对于给宝宝的抚摸，要让宝宝在温暖安静的环境下，慢慢的进行。宝宝抚摸与大人不同，开始的时候动作一定要轻，避免伤害到宝宝幼嫩的血管，随着宝宝长大以后，妈妈们可以稍稍加大力度，从躯体向外抚摸到四肢，也可以轻轻的捏，滑一下捏一下。尽量不要进行腹部按摩，因为刚出生的宝宝脐带还没有脱落，所以，妈妈们一定要记住力度同时动作一定要尽可能的轻，每次抚摸时间控制在10分钟左右就好，一定不要使用精油。其实对于给宝宝的抚摸在他成长的过程中是至关重要的，这不仅是为了母子之间的关系，同时也是为了促进宝宝的健康发育，那么还等什么？新手父母快快行动起来吧。