【张继科年龄】32岁的张继科为何既不比赛也不退役？

先说一下为什么不比赛。

里约以后不会再打球了吗？

他一直说想打东京。

其实里约的时候他的腰伤就很重了，然后意外扭伤。当时还有比赛，比赛消耗很大，伤病缠绵不去 一直恶性循环。之后17年进行伤病调整 ，期间他的主管教练被调到女队，18年初开始进行恢复训练。

香港公开赛 2018.05

日本公开赛 2018.06

欧亚明星对抗赛 2018.08

直到2018年9月他再也没能参加公开赛

为什么不参加东京奥运会？

参加奥运会，分三种情况，一是参加单打，二是打团体，三是P卡。

只说单打，按我看来，张继科不可能再参加单打了，原因如下：

客观原因：

积分规则的改变

他的世界排名掉了很多，他想去东京打奥运，就要重新攒积分，也因为排名掉了很多，所以他要从资格赛打起来，这个过程，漫长又艰难，以他目前的状况难以为继。

东京奥运周期，新人迅速成长

从此次参加东京奥运的阵容来看就知道了，老将新人都是竞争东京奥运的主力，张继科不再拥有竞争优势了。

新人在迅速成长，长江后浪推前浪，这是谁也无法阻挡的客观规律。

主观原因：

年龄太大，状态下滑

到东京奥运会时，张继科已年满33周岁，虽然没有成文规定，但目前为止，中国运动员还没有哪位超过33周岁还参加奥运单打的。（经评论提醒，原来龙队是88年10月的，32周岁）

年龄最大参加奥运的是王励勤，北京奥运会时，王励勤30周岁，那是因为王励勤严格要求自己，身体训练保持得非常好，又没有什么伤病，才能维持到30岁。

但张继科浑身伤病，要坚持到33岁还能保持最佳状态，概率几乎为零，而乒乓人才又层出不穷。

伤病缠身，单板质量严重下降

张继科的打法，核心就是硬怼，简单粗暴，用超高质量的弧圈球拉穿对方。这样的球不用想都知道，需要极强的身体素质配套才能打出来。瞬间制动的爆发力本身就相对更容易导致肌肉、骨骼出现伤病，尤其是意外的伤病，这也是为什么他伤病更加频繁的原因之一。

他跟马龙不同，马龙的优势在于衔接和多板相持，而张继科的得分点在于超强的单板质量，需要良好的身体素质做支撑，一旦有伤病，单板质量出不来，无法致敌于死地，张继科的衔接又不占优势，就会打得非常被动，导致输球。

也不是说张继科缺了身体就打不了球，而是他的打法决定了如果球的质量跟不上，那么他的水平就会滑落；但是如果拼了命去加质量，那身体上的透支就会比别人严重得多。现在的张继科，应该打不过小胖了。

是因为忙于参加综艺疏于训练而技术退步吗？

感觉他相当一段时间是被推着走的，体zhi内运动员有些事无解。

• 2016奥运因为腰伤他推迟了回国，8月21号回国，25号开完奥运表彰大会连夜和孙杨一起参加《我们来了》，孙杨明确说了他们是“总局来的”。

• 9月6号参加快乐大本营，大部分人不知道的是他参加快本录制的隔壁棚就是刘国梁和马龙录制《天天向上》，同样是任务。

• 9月15日打完成都公开赛回京当晚和刘国梁傅园慧他们一起参加乐视狂欢夜，第二天飞鞍山打全锦赛。

• 因为伤病严重他退出了乒超联赛，然而他和孙杨又一起参加了腾讯的《看你往哪跑》，腾讯赞助总局到2020。张继科和孙杨当时是体总咖最大的，如果不是总局任务想必两人不会挤在同一个网综吧？这是张继科参加的第一个常驻综艺，总共录了六期，每期录制半天。10月29日青岛站，因为节目组非要张继科在马路上抓人，他伤了脚。

• 然后，脚伤一周后，张继科跟着刘国梁参加了上海的一个代言发布会， 广告商直接找的刘国梁，刘国梁则直接通知张继科告诉他有了新代言。发布会当天，张继科走路肉眼可见地一瘸一拐。
• 脚伤不到两周，张继科和刘国梁马龙一起参加《挑战不可能2》，他脚伤依然严重，却陪嘉宾打球，捡球不方便。

• 再十天，张继科参加了《今夜百乐门》，整个节目张继科出场的80%环节都在宣传乒乓球，而两个月前，傅园慧也参加过这个节目，一个月前，刘国梁参加了《金星秀》。此时，张继科脚伤依旧影响行动，而且患了结膜炎。

• 11月底，害张继科脚受伤的《看你往哪跑》最后一期在深圳录制。前一天张继科参加了深圳卫视的关爱留守儿童节目《闪亮的爸爸》，一个虽然传播度不算广，但很温馨的节目。

• 11月25日，郑州公安局活动 ,国乒公益行。

• 11月27日，优酷《胜利的游戏》，长沙录制。优酷那年直播乒超联赛，两者有没有关系不知道，反正张继科只参加过优酷的这一个节目。

• 12月7日，参加北京的时尚先生颁奖典礼。

• 12月15日：北京十佳劳伦斯颁奖典礼，据说当时发烧出席。

• 参加了腾讯的一期节目《年味有fun》，给自己的父母做饭，其余全部时间都在北京，除了三个国家队活动基本没出过门。

• 12月30日：上海跨年晚会彩排 。

• 12月31日：上午杭州大明山，阿里WO RUN活动；晚上上海东方卫视跨年，与明星一起玩打球游戏 。

---

• 然后是2017元旦后国家队集合，冬训，张继科基本没有任何公开消息。1月底的国乒春晚，刘国梁在直播中说肖战不一定带方博闫安他们，肖战，同时也是张继科的主管教练。

• 过完年后，2月的某个周末（国家队周末放假）张继科参加了《熟悉的味道》节目，给肖战准备了一天的惊喜，感谢肖战多年关心。

• 2月底卡塔尔公开赛，张继科脚腕封闭失效高烧住院，紧接着的直通赛，身体状况极差的张继科为了卖票不得不上场，连着打了三天，打到动都动不了才不得不退出，回北京就住院了。然后，住院没几天，张继科去上海录制了腾讯的《约吧大明星》，全程赞助了的国乒直通赛事的腾讯。

• 3月28日，张继科参加《吃光全宇宙》录制。同天，肖战去女队成为定局，张继科删掉了一批微博，节目播出时能看出他兴致不高。

• 4月初正式的教练组名单出炉，张继科一下老了好几岁。然后是亚锦赛、封闭训练、世锦赛，直到6月世锦赛打完，回北京后三十多个小时没休息，张继科参加了《跨界歌王》，是世锦赛前就定下，原本是让张继科帮体育总ju副ju长cai振华儿子蔡宜达帮帮唱的。

• 然后参加了一期腾讯的萌宠节目《萌主来了》。

• 然后是《极速前进》，张继科不止一次说过因此能有机会和父母一起旅行，极速前进是带着爸爸妈妈一起去的。极速前进是第二个常驻，总共参加了六期。

• 录完极速前进北欧三站，回国后张继科作为乒乓球队代表参加了体育总局和浙江卫视合办的《来吧冠军》。

• 《来吧冠军》之后就是成都公开赛，众所周知的罢赛。因为罢赛张继科被迫退出澳大利亚公开赛，于是参加了《跨界歌王》最后两期录制。录制总决赛时张继科重点宣传了国乒的集体力量和爱国精神，并嘱咐“一定要播”。

• 七月录完《极速前进》最后三期后，全运会封训。全运会打完，才知道因为伤的太重，没有大型赛事后他彻底停训养伤。

• 在九月底到次年二月的养伤过程中，张继科只参加过一个综艺，腾讯的《王者出击》，四期。基本没有公开消息。

---

18年2月张继科复出，每天训练比赛，除了比赛依然基本没有公开消息，他甚至拒绝了所有商业活动，自然没有一个综艺。

然后，八月的两站公开赛不知道为什么没他，亚运会也没他。

8月底全锦赛名单，没有张继科。

9月24号张继科接受采访时说没想过退役，不知道年底最后两站公开赛能不能参加。25号出名单，果然没他。

这意味着整个2018年，剩下的时间张继科再无任何比赛。

---

• 10月中旬，张继科参加了2018年的第一个综艺。

• 11月底，张继科参加了华少主持的访谈类节目《今晚九点见》第一期，腾讯播出。

• 12月底，张继科参加腾讯的《吐槽大会》倒数第二期录制。

---

• 1月，参加腾讯的《终极高手》录制，这次是常驻，大约录了6期。

• 4月17日，张继科作为飞行嘉宾参加了《向往的生活》。然后公开场合再次消失。

• 6月，录制腾讯的《我们长大了》第七期。

---

• 年初参与录制东方卫视元宵晚会，期间未见公开露面，后录制《湖南卫视六一晚会》。

• 7月份，同林丹、傅园慧录制湖南卫视《运动吧少年》。

• 8月，《做家务的男人第二季》担任常驻嘉宾，同父母一起录制节目。

• 9月参与录制恋爱综艺《女儿们的恋爱3》，备受争议。

---

• 时至2021年，目前他最新的综艺也在前几日开播了，聚焦体育冠军生活的综艺节目——《冠军的新家》。

---

对于专业运动员来说，一天不训练自己知道、十天不训练对手知道、一个月不训练观众知道，而张继科已经两年多没有系统训练。

这种时候，技术的进退已经无法用“参加综艺”这个原因来解释了。

至于为什么不退役？

他的商业价值高，国家队不退役的运动员，广告和综艺收入都要上缴体育ju。

所以他现在参加综艺什么的，自己可能只能拿一部分，剩下的都要上缴，但是他如果脱离体育ju，商业价值不一定那么大（不是所有人都能混得像李宁田亮那么好的）。

现在所谓的半退，就是互相妥协的结果。

另外关于他自己个人的因素，不退役，也是心中有一份坚持在。

怎么说呢？

人生不是赛场，不是每个球，都可以帅气地躲过去。

祝愿帝国绝凶虎以后的人生一切顺利！

写文不易，给个赞和关注吧！