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【干咳】养阴润肺止干咳

很多父母说,如果孩子不感冒发烧,仍然会出现咳嗽症状,干咳大多数反映出咳嗽没有痰或痰少。

孩子干咳时虽然不痛不痒,但是长期干咳不止却会影响休息和睡眠,增加体力消耗,往往能诱发其他疾病。

西医治疗干咳多以镇咳药为主,但是镇咳药对孩子的中枢神经有抑制作用,如果孩子干咳不严重则不建议使用,这时不妨试试中医疗法。中医认为,肺主呼吸,肺气一升一降则气机正常,如果宣发、肃降功能不协调则气机失常,表现为咳嗽,而咳嗽无痰或少痰则提示肺阴亏虚、津液不足,应养阴、润肺、清燥、止咳。

具有润肺止咳功效的穴位主要有大椎、风门、脾俞。

大椎穴位于背部正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中,主治咳嗽、气喘等外感病。因为此穴阳气充足满盛如椎般坚实,故名大椎。

风门穴位于背部,从朝向大椎下的第二个凹洼(第二胸椎与第三胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处。风门的意思就是风的出入之门户,我们知道风邪最容易犯肺,所以此穴也擅长治疗外感风邪引起的感冒、咳嗽之症。

脾俞位于人体第十一胸椎棘突下,旁开15寸处,脾俞穴有健脾和胃、利湿升清的功效,能补充人体津液。

按摩的时候家长以拇指指腹以顺时针的方向按揉,每次按揉15分钟左右,每天可按揉1~2次。此外,家长还可以选一些滋阴润肺的中草药给孩子泡茶喝,如沙参、玄参、麦冬、玉竹、百合、五味子、浙贝母、桑叶、桑白皮等。推拿和中药并用,能提升疗效。

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