【脸部护理】4个保养秘诀 养出水嫩少女肌

照片由阿玛尼提供

健康湿润的少女肌谁都想要。脸上皮肤年轻，滋润光滑，有弹性，没有明显的细纹，暗沉的时候好像有年轻的感觉。(大卫亚设)。

但是，当我们被熬夜、工作生活压力大、日晒及PM2.5 、电子产品的辐射 、皮肤清洁不到位等外在原因及皮肤内外屏障的内在原因，肌肤总是出现这样那样的问题。下面教你4个秘诀，养出水嫩少女肌。

核心是彻底清洁

我们都很清楚清洁的重要，但真的有确实做到吗？如果肌肤没有好好被清洁，当毛孔被油脂、脏污堵塞，就很容易使毛囊内的细菌作用，而生成痘痘。但有时候可能会过度清洁，因此建议早上洗脸时用清水即可，避免洁颜产品带走过多油脂，造成肌肤缺水的外油内干！

防晒不能少

过量的紫外线会加速肌肤老化，因此防晒必须好好加强！但市面上防晒产品百百种，到底该怎么挑呢？建议如果在室内，选择SPF25-30就很足够，室外的话可以选择SPF50。

补水保湿请默念三遍

就算是保养新手一定也知道保湿犹如圣旨般重要！平时一定要做好保湿，除了夜间的保湿工作之外，白天出门在外也可以准备一罐保湿喷雾带在身上。当然，水份的补充也是要由内到外的，除了外部的保养品之外，多摄取水份也是不可忽略的！当体内的水份充足，皮肤自然也跟着水润透亮。

水光精华是抗老的秘密

水光精华是回春的秘诀！除了改善肌肤缺水的问题之外，还能解决肤色不均、毛孔粗大等问题，延缓肌肤老化的功力更是不在话下！而因为它的分子小，所以很容易就被肌肤吸收，可以快速地进入调理程序，在短时间内就能见到它的效果。

阿玛尼蕴能奂颜均衡洁颜凝露 RMB880/150ml

推荐理由：阿玛尼黑钥匙系列清洁产品，颠覆传统清洁概念，肌肤在卸妆清洁同时，令肌肤修护、湿润、通透、洁净，为下一步护肤做好完美准备。 智能型的丝质卸妆凝露， 蔗糖精萃在打圈时先从凝露质地转换成蜜糖般的粘稠，然后在按摩时的热力影响下变成了丝缎质地，最后加水成乳化，就代表卸妆完成，使用完之后肌肤非常的平滑、柔软、并且没有紧绷感。

FANCL莹亮洁颜霜 RMB298/90g

推荐理由：以极致绵密及带黏性的泡沫吸着老化角质，是能于洁面同时修护老化，令肌肤回复水润亮泽的洁面乳霜。不使用会为肌肤构成压力的防腐剂及会过度洗走肌肤水分的洁净成分。能起出黏稠并含角质吸着成分的泡沫，令肌肤不会受到磨擦等压力的同时，洗走导致肌肤暗哑的老化角质。洗后肌肤犹如涂上护肤品般水润柔滑。

法国希思黎亮肤洁面泡沫 RMB860/125ml 推荐理由：全凝脂般的透气质地，提供纯正护肤体验，还可洁净肌肤，令肌肤倍感清爽、柔软，绽放光采。泡沫型质地，轻透、细腻，取适量涂覆于面部并适度按摩后即可获得柔和、丰富的乳霜质感。清水冲洗之后即可洗净面部各种彩妆残留、杂质与污垢。呈现洁净、光滑、亮泽、清爽透气的面容。

Lancôme兰蔻净澈焕肤洁面乳 RMB365/125ml 推荐理由：全新兰蔻极光洁面乳，温和清洁，让肌肤光滑净透。富含氨基酸成分，泡沫绵密，清爽干净不紧绷；多种植物复配成分，保湿润养，扫走肌肤疲惫暗沉，肌肤洗出光滑净透光采。

雅诗兰黛鲜活亮采红石榴二合一洁面乳 RMB290/125ml 推荐理由：配方含有超级红石榴复合物，该款泡沫细腻丰盈的洁面乳双效合一，净化肌肤，同时提供令肌肤饱满舒适的清洁感受。白天使用，温和全面的帮助肌肤排浊；晚间当作2分钟清洁面膜使用，帮助肌肤深层清洁。

Whoo后拱辰享水沄清透洁肤露 RMB280/180ml 推荐理由：蕴含同系列护肤成分，深层洁净微尘与污垢的水润泡沫洁面乳。洁面同时赋予肌肤水分，保持水活弹力；蕴含山茶花提取物，有效舒缓问题/敏感肌肤，为肌肤注入活力。丰富细腻的泡沫，帮助去除因空气灰尘而产生的粉刺及毛孔内的老废代谢物，含有皇后宫廷精研配方琼玉精萃*、清滢精萃*，有助于镇静肌肤，加入全新成分——莲花生气精萃*，带来温和低刺激的水润洁面体验。

兰芝保湿滋养洁颜膏 RMB205/150ml

推荐理由：成分升级，洁面后更加保湿，加乘后续产品吸收。 白绒花籽油：深度补水，注入营养。向日葵籽油：长效补水保湿，滋润干燥肌肤。 绵密云朵泡泡：细腻洁面，柔润肌肤。

FILORGA菲洛嘉玻尿酸洁面慕斯 RMB215/150ml 推荐理由：菲洛嘉玻尿酸洁面慕斯富含丰富滋养成分，能柔和清洁肌肤；透气、细腻、泡沫质地，同时可在肌肤表面形成“保护膜”。富含透明质酸及百合萃取精华，保湿水盈，柔滑肌肤；可温和卸除肌肤表面的底妆及污垢；含有百合花萃取精华，舒缓娇嫩肌肤，配合使用其他抗老系列产品肌肤更易吸收。

雪花秀顺行柔和洁颜泡沫 RMB320/200ml 推荐理由：彻底净化并清洁肌肤，缔造水润透亮肌肤的草本洁面泡沫。丰富，细致，紧实的泡沫能够彻底清除毛孔残留杂质，质地极其温和，用后肌肤嫩滑柔软，极致滋润。山茶花滋润肌肤，鱼腥草柔嫩肌肤的同时净化肌肤。

碧欧泉活泉润透洁面乳 RMB195/150ml

推荐理由：专为亚洲人设计配方，温和的浅绿色乳霜质地。 遇水变成轻柔如丝般质感的泡沫，极其柔密轻盈。 能够彻底清除污垢，净化肌肤。因为加入了锌，调节水油平衡，洗后肌肤感到清爽柔软，且又不会有干涩的感觉，呈现健康的活力和透亮。

ELEMIS艾丽美活颜焕亮赋活净化洁面乳 RMB60/30ml RMB390/200ml

推荐理由：ELEMIS三重酵素洁面，不含表面活性剂，利用生物酶自然降解面部污垢。洗后肌肤洁净、光滑，并有精油滋养，不干涩，白松露成分，维护肌肤天然保湿屏障功能。长期使用肌肤更透亮光滑。天然的小苍兰气息，增添洁面时的愉悦感受。

Dr.Barbara Sturm 马齿苋温和洁面慕斯（MECCA海外旗舰店有售） RMB530/150ml 推荐理由：我们往往忽视了”清洁”在日常肌肤护理中的重要性做好这一步是拥有年轻肌肤的前提，马齿苋温和洁面慕斯，能有效清除皮肤杂质和日常防晒，打开肌肤后续吸收力且不会破坏皮肤屏障或ph值对清洁力把握的恰到好处它蕴含天然功效性成分让保湿、镇静、修护、抗氧化，都能从洁面开始。

Curél珂润润浸保湿洁颜泡沫 RMB108/150ml

推荐理由：专为敏感肌设计·高效清洁的同时不给肌肤造成负担，修护肌肤屏障功能，泵压型·泡沫细腻·温和清洁·无色素·无香料。保护肌肤本身滋润成分--神经酰胺（Ceramide）的同时，洗净残留在肌肤内的污垢和空气中的粉尘。丰富的奶油状泡沫，无需摩擦清洗，能高效减少肌肤负担，通过守护和补充神经酰胺，提升肌肤水润密度，塑造顽强抵御外部刺激的高密度水润肌肤。

欧舒丹赋颜御龄洁面乳 RMB340/125ml

推荐理由：丰盈、柔滑的乳霜质地，丰富细腻的泡沫，蕴含来自科西嘉岛的蜡菊精华，以及维生素E衍生物，深入清除毛孔内的脏污，有效去除杂质，温和洁净且不伤肌肤，帮助肌肤修护自身屏障，不带走肌肤天然油脂，使用后肌肤净透柔嫩，舒适不觉紧绷，为之后的护肤程序做准备。

URARA悠莱恒采之能奢宠洁面露 RMB278/100g

推荐理由：添加意大利香根鸢尾精粹，从洁面开始从源头阻断肌肤老化。富含透明质酸精华微囊颗粒，深层净肤的同时，滋润不紧绷。除去毛孔深处污垢，改善肌肤的毛孔，粗糙，焕现透亮光泽，是一款净澈亮肤的抗老洁面露。

MALIN+GOETZ西柚洁面啫喱 RMB288/236ml

推荐理由：弱酸性的洁面啫喱蕴含天然葡萄柚萃取和植物性氨基酸洁净配方。独家洁肤配方有效温和而彻底地净化肌肤，平衡肌肤pH值，同时不致干燥、脱皮或刺激。有效卸除面部及眼部淡妆，去除面部污垢，甚至无需再使用爽肤水。低泡沫透明凝露色泽，柚香青柠香味均源自其天然成分。

SOFINA苏菲娜净润美肌洁面液 RMB170/150ml

推荐理由：温和洁净同时守护肌肤滋润；含甘油、甜菜碱、BG等美容液成分，洗后水润度提升。挑选栀子、茉莉、玫瑰、晚香玉、铃兰等花香调制成，弥漫微微花卉甘甜芳香。

NARS净肤泡沫洁面乳 RMB340/125ml

推荐理由：这款清新泡沫洁面乳富含植物去角质颗粒，能有效去除彩妆及污垢，柔顺肤质。丰富的野玫瑰和牡丹萃取物能舒缓肤质并减少油光。内含NARS独有的聚光复合物LIGHT REFLECTING COMPLEXTM，能令肌肤恢复青春光彩，闪耀裸光光泽。适用于中性至油性/混合性肤质以及季节性油性肤质。无合成香精、无防腐剂、无酒精、清爽无油。