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人们常说，多喝水可以排毒，但多喝水会“中毒”。
近日，深圳的林女士（化名）就因“水中毒”被送进医院抢救。林女士在进行两癌筛查时为了做B超憋尿，空腹一次性喝了3000ml水，相当于5.5瓶大瓶装的矿泉水。中午吃饭时林女士开始恶心呕吐，手脚抽搐。家人以为林女士低血糖，喂她喝了一杯糖水。但林女士并没有好转，反而开始意识模糊，家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科。
经查电解质提示林女士低钾、低钠、低氯、电解质紊乱，颅脑CT提示脑组织轻度水肿，典型的水中毒指征，经过绿色通道送入内分泌科抢救。龙华区人民医院内分泌科主任白晓苏对林女士给予利尿、补钠补钾纠正电解质紊乱、改善脑细胞代谢等方式进行治疗。经过4个小时的积极抢救，林女士终于脱离危险，8小时后神志清醒。
究竟什么是水中毒？医生指出，当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒（water intoxication），又称稀释性低钠血症。水中毒在临床上较少发生，常见的病因有水分摄入过多、肾功能障碍、抗利尿激素分泌过多。
根据水过多的速度和程度，可分为急性水中毒和慢性水中毒两类。程度较轻者，停止水分摄入，排除体内多余水分后，即可纠正；严重者可导致神经系统永久性损伤或死亡，治疗要以保护心、脑功能为目标，以脱水或纠正低渗为目的。
白晓苏主任表示，很多人都知道喝水对健康有帮助，因此总是盲目大量喝水。如果饮水过多，反而会增加身体负担。一般一次性饮水超过4L，可能就会导致细胞水中毒。另外，饮水之后需要肾脏将多余的水分排泄出来，才能够维持身体健康状态。因此，平时饮水量需要合理控制，不能够经常过量喝水，防止不良后果产生。
见习编辑 王子烨
（作者：读特记者余海蓉 通讯员雷向阳)
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