【刚打完小孩吃什么好】少年儿童名，教育孩子就可以了

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序言...

少年儿童名...

内容介绍

《少年儿童铭》(以行为规范习惯开发读本)，作者观看，用30年的闲暇时间精雕细琢撰写。

《少年儿童铭》，在吸收国学经典智慧、世界人文精髓、古今中外优秀教育理念的基础上，具体化学生守则和少年儿童日常行为规范，具体化吴子云文、琅琅上口。一旦朗诵，铭记在心，一辈子都不会忘记。家庭教育、学校教育、家庭学校教育、家庭幸福最好的早晨朗诵和晚上读书本。

完美的教育是家庭教育、学校教育、家庭幸福三位一体，相辅相成、相辅相成。

《少年儿童铭》，家庭教育行，学校教育行，家庭幸福行。

早晨背诵铭记的心，晚读铭记的心简单易体现。

每天读一段，每段读几遍，就会看到效果。

《少年儿童铭》不仅适合学生长期朗读，还适合教师和家长全年研究。

2022年1月

《少年儿童铭》

(行为规范习惯开发读本)

[作者]观看

[丛书]

一个[丛书]

中华米巍然屹立，巍峨的神州健壮。

神话学生娇，彬彬绅士范。

最贵的是生命，第一个是平安。

秀美是孝德，第一是健康。

读好经典，牢记圣贤的话。

学习知识，跟着做，实践就成了习惯。

二〔丛书〕

身心正在成长，行动要规范。

少年儿童名，欧文共8篇。

孝亲存长篇，胡德守法篇。

一辈子平安篇，身心健康篇。

生活食物篇，礼仪篇。

人、家、篇、勤学习鼓励。

一个[孝亲存长篇]

一个[孝亲]

人生天地之间，父母第一个做。

生我的身体，养我。

无怨无悔地受苦，受苦是心甘情愿的。就是这样。

母爱像大海，父亲的恩惠像山一样沉重。

幼儿由父母抚养，经常按照子女抚养。

知恩要感恩，孝亲应该。

二[孝亲]

早上起来打个招呼，晚点休息，晚安。

出门先通知，回家报告平安。

父母回应就回答，父母不隐瞒。

父母生病伺候，父母讲课。

父母傲慢，父母讨厌贫毛。

父母错误地忠告，父母经常赡养。

三[大人]

人有硬规，家有容貌就宽敞。

对大人要尊敬，对待小孩子不要傲慢。

师傅先问好，师傅听教。

见到队长先让座，把长长的教诲铭记在心。

尊师重贤，立志兴家。

立誓德学，成为国家的栋梁。

是的[尊敬人]

以孝为道，人以生命为天。

缘分使敬意和谐，家容容宽容。

人不尊敬我，想我的时候就不明智。

我如果不尊重人，即使珍惜我也不会谦虚。

人不允许我的话，当我认为我不好的时候。

我要是不容忍人，当我数不清的时候。

两篇[胡德守法篇]

一个[胡德]

以白德善为首的白善孝优先。

从学问勤奋中得到的德厚福自己很广。

见贤私，见恶自警豁免。

不要问邪恶的事，不要接近对错。

对错需要思考，善恶需要分辨。

沈善福已经近了，作恶不远了。

二[遵守法律]

有龙德就大，无怨就广。

尊敬法律的人总是快乐的，害怕法律的心总是安全的。

别人不知道的话，除非自己做。

人不听，除非自己说话。

人短不要笑，谣言不能传播。

守法长久的平安，厚道的福长。

三[遵守法律]

有话必有信，无耻心安。

从小品行端正，大道不偏不倚。

邪恶小也不要做，东西小也不要贪心。

好的也快乐，德索也快乐地说话。

学古为师，以郑为榜样。

教养礼节，守法，尊敬天空。

是的[家国]

祖国的山和河很美，华夏文明很长。

忠孝传家，诗书世代相传。

国家有千万户，民富国庞大。

有国才有家，国江街有安。

亲爱的党爱祖国，亲爱的家爱校园。

保护水保护青山，保护土地保护蓝天。

三篇[一辈子平安篇]

一个[生命]

品行以德为道，人以命为天。

生命知道有价值的东西，法度上有印章。

只有有生命，明天才能见面。

没有一条命，只有安全才安全。

不小心发生了事故，请小心平安。

非法惩罚近，合规事故远。

二〔平安〕

交通守规矩，出行记录安全。

沿着红绿灯走人行横道。

过马路前看清左右。

宁可停三分之一，也不抢一秒钟的危险。

不要在车前打架，不要站在马后。

宁可走百步远，也不冒一步险。

三[平安]

开门下车要靠路边。

下车开门前一定要前后看。

坐车扶稳，头不出窗外。

不要在车前领先，不要躲在车后。

路转过拐角，路口最危险。

大车有盲点，可以远离灾难。

4 [平安]

不要靠近小溪，要警惕溺水而死。

游泳去游泳池，家长在身边。

蛇虫有毒，猫狗是病狂。

动物被咬的话，找医生不晚。

尖头物品会伤害眼睛，爆竹会预防失明。

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雨天防雷击，用电防触电。

五【平安】

刀具莫藏身，硬物莫口含。

楼上莫扔物，栏杆莫爬攀。

风雨雷雪洪，天灾勿出房。

树下高楼旁，躲雨易雷伤。

行前熄火电，睡前察厨房。

用火不离人，离人熄火源。

六【平安】

煤气防中毒，通风是关键。

发现有异味，应先开门窗。

切莫开电灯，以防引爆燃。

电线坠落地，危险要离远。

手脚有潮湿，电器勿近前。

遇见人触电，救人先断电。

七【自救】

火灾莫惊慌，火源电源关。

无法灭火时，逃生道先往。

切勿乘电梯，跳楼更危险。

隔火关门窗，避烟将腰弯。

湿巾捂口鼻，人多不推搡。

自救救生绳，呼救敲盆响。

八【自救】

地震莫慌乱，火源迅速关。

平房跑外边，高楼先躲藏。

被枕护头脑，躲藏远离窗。

墙角可护身，浴室也安全。

震后速撤离，逃离勿再返。

切莫乘电梯，跳楼更危险。

九【自护】

远离黄赌毒，防范盗抢骗。

离家关水电，出外锁门窗。

回家防尾随，到家回头望。

进屋关好门，慎防坏人闯。

生人来敲门，不开才安全。

熟人来敲门，事先问家长。

十【自护】

害人心莫有，防匪心莫忘。

生人勿轻信，搭讪勿交谈。

诱惑莫上当，递食莫品尝。

网友勿轻识，网约勿前往。

亲人应诚实，坏人可智骗。

万一遭绑架，智胜巧周旋。

四篇【身心健康篇】

一【身心】

身为父母生，体为父母养。

德才双兼备，身心两不偏。

中庸长寿法，适度养生方。

做好十件事，安康寿命长。

睡眠宜充足，早睡早起床。

膳食宜合理，安全有营养。

二【健康】

运动宜经常，户外沐阳光。

心理宜平衡，开朗人乐观。

烟酒宜避免，勿酒拒吸烟。

环境宜清洁，安居无污染。

果蔬宜常食，益身养容颜。

茶水宜常喝，润体护健康。

三【健康】

淫毒宜远离，拒绝毒赌黄。

危险宜慎防，凡事讲安全。

酷夏防中暑，严冬防风寒。

烈日防晒伤，冰天防冻伤。

有病早就医，无疾早预防。

治病需安心，心态要乐观。

四【健康】

生理和心理，都要重保健。

运动与静养，适度两不偏。

戒烟免伤肺，避酒免伤肝。

生活有规律，劳逸要适当。

思多伤气血，过虑损健康。

情绪要适度，运动勿过量。

五【心理】

情绪困扰时，疏解早释然。

前路不通时，思路懂转弯。

心事纠结时，放得下自安。

心气忿怒时，降得下自安。

遭受委屈时，淡得下自安。

遭遇困难时，宽得下自安。

六【心理】

困难免惧怕，亲友寻帮忙。

挫折不消沉，意志显力量。

失败没关系，重来再向前。

委屈别伤感，看淡就淡然。

误会勿计较，宽容有福缘。

压力莫硬扛，放松益安康。

七【护眼】

预防近视眼，读写坐姿端。

眼书一尺远，胸桌一拳宽。

躺着不看书，走路莫阅览。

强光要遮挡，昏暗亮灯光。

用眼须休息，读写限时间。

电脑莫久看，平日常远望。

八【防病】

预防艾滋病，常识记心上。

毒品不可粘，黄淫要离远。

剃刀莫共用，血源防传染。

牙刷莫共用，牙病上医院。

注射消毒严，专用针与管。

慎用血制品，输血须安全。

九【防疫】

尽量不出门，出门口罩防。

不摸口鼻眼，洗手要规范。

场所敞开窗，人距一米远。

宅家防缺钙，阳台沐阳光。

勿食用野味，莫聚集聚餐。

有症早诊治，未病疫苗防。

十【保健】

慢病早防治，疫病早控防。

治病靠科学，治养两相兼。

是药三分毒，用药剂量严。

谨慎遵医嘱，切莫擅主张。

安全和健康，知识学不完。

平时多学习，道理记心间。

五篇【起居饮食篇】

一【起居】

作息须有时，起居须有常。

饮食须有节，作劳须有限。

晚睡伤身心，早起精神旺。

晨起穿衣裳，刷牙洗脸面。

叠被开门窗，擦桌扫厅堂。

身居保整洁，家务常帮忙。

二【饮食】

膳食要平衡，果蔬肉米面。

定时且定量，细嚼又慢咽。

挑食营养偏，暴食易发胖。

食宜八分饱，日宜三四餐。

荤素菜搭配，粗细粮适当。

饮食素为主，身体动为纲。

三【饮食】

慎吃街边食，勿吃隔夜餐。

少糖少饮料，减辣减油盐。

生水莫要饮，瓜果洗净尝。

食物应煮熟，生熟防污染。

蔬菜须浸洗，农药防留残。

河豚有剧毒，野菇最危险。

四【用餐】

粮食要爱惜，美味勿嗜贪。

淡食以祛病，少食以延年。

碗筷有消毒，进餐洗手先。

夹菜用公筷，接饭双手端。

吃饭坐姿正，用餐知谦让。

入席懂礼仪，吃饭不嬉谈。

五【用餐】

在校用膳食，有序讲安全。

文明有礼仪，轻声不高喊。

粮食来不易，爱惜理应当。

爱护炊餐具，举止要雅观。

进餐不交谈，避免喉呛饭。

食物防梗塞，细嚼且慢咽。

六篇【礼仪礼貌篇】

一【礼仪】

衣着要整洁，仪态应端庄。

立身言行正，待人厚而宽。

尊长必恭敬，交友德与贤。

谈笑蕴学问，举止显涵养。

坐时有坐相，站时有站相。

行时有行相，言时有言相。

二【礼仪】

言谈应从容，行走不慌张。

身稳灾祸少，谨慎人自安。

休要耍脾气，先要学耐烦。

性躁心粗者，一生难发展。

修身克己短，交友学人长。

待人常谦恭，处世有气量。

三【礼貌】

人贤宜向往，人恶应离远。

人后不说人，人前不揭短。

人言勿打断，人教勿嫌烦。

人忙勿打扰，人躁勿相烦。

勿宣他人恶，须学他人善。

勿传他人短，宜赞他人长。

四【礼貌】

进房先敲门，未请勿擅闯。

客来起身迎，让座茶水端。

敬意存心中，敬语在嘴上。

您字增心意，您好添好感。

请字可常说，谢词宜多讲。

会讲对不起，愿说请原谅。

七篇【人和家和篇】

一【人和】

益友近而亲，损友敬而远。

益事可多学，坏事勿打探。

莫为小事争，勿把闲言讲。

遇事莫冲动，说理应和颜。

借物先明言，用后及时还。

损物须道歉，物品应赔偿。

二【家和】

家和万事兴，人睦百业旺。

父母恒慈爱，子女长孝养。

小事勿计较，大事好商量。

家人无输赢，赢输皆受伤。

有错能自省，知错能道歉。

一句我的错，百事息争端。

三【忍让】

出门知忍让，居家识容宽。

能让路自宽，能容家自安。

处事须稳当，处世不结冤。

交友须谨慎，同学要友善。

无知常自满，有识不傲慢。

让人非我弱，律己是自强。

四【忍让】

息怨福开始，争斗祸开端。

争者嫌不足，让则有余宽。

是非本非是，听过当风传。

本来无碍事，何必费思量。

百病口入侵，百祸口出现。

口为祸福门，守口如守关。

八篇【勤学励志篇】

一【上学】

夜眠要按时，晨起应准点。

起床穿衣服，刷牙洗脸面。

安排吃早餐，书包备齐全。

行走不慌张，交通守规范。

路上不玩耍，安全到校园。

上课铃声响，依序进课堂。

二【上课】

课堂坐端正，书本摆桌面。

眼书一尺远，胸桌一拳宽。

不做小动作，眼睛看前方。

发言先举手，起立站直讲。

课间要休息，楼道行靠边。

勿跑勿打闹，莫挤莫爬攀。

三【雅行】

升起中国旗，敬礼自庄严。

唱响中国歌，心灵我震撼。

集合秩序好，行立姿势端。

午休身安静，夜修心思专。

校园保清洁，公物莫毁伤。

放学就回家，家中父母盼。

四【勤学】

课前先预习，课上静听讲。

不懂及时问，发言要响亮。

课后须复习，课下习题练。

作业独立做，书写要规范。

书山勤为径，学海专是航。

学业不容易，用心者不难。

五【劝学】

学业无难事，在乎人自强。

为之难亦易，不为易亦难。

学业无难事，只要肯勤勉。

人生须早悟，岂能长少年。

少小读而乐，青春苦犹甘。

年幼当惜时，进取为理想。

六【励志】

家有金万两，不如一技专。

书多人不俗，艺高门路宽。

努力在当下，励志趁少年。

自强写今日，开心画明天。

学玩皆有度，劳逸两相兼。

有梦有希望，从小当自强。

七【阅读】

书房摆整洁，笔墨放正端。

书籍是宝物，阅完位归原。

经典常开卷，游戏永不玩。

游戏毁心志，经典润心田。

劝人以口授，育人以书传。

百年不逊色，书香胜花香。

八【梦想】

才疏何报国，德薄怎称贤。

有技能不贫，有品德不贱。

学习靠方法，读书在平常。

三到读书法，心到是首先。

心与眼与口，心到即心专。

在乎点滴勤，何俱学业难。

九【立志】

中华好学子，从小立志向。

慧心绘梦想，妙手绣文章。

中华好学子，从小立志向。

敢胜父兄辈，自幼崇德贤。

中华好学子，从小立志向。

报国精忠勤，孝亲奉敬养。

十【报国】

学问学而问，相得两益彰。

不问学不深，不学问必浅。

学问知无涯，行止德有纲。

有心事竟成，无志枉少年。

国家兴衰事，匹夫责不忘。

今日少儿强，未来家国强。

一【总结】

学海本无涯，唯勤谨是岸。

做人本有道，唯德孝为先。

处世要圆融，立德要正方。

人小志气高，年少宏图远。

少成若天性，习惯成自然。

养成好习惯，一生享不完。

二【总结】

平安大如天，万事排最先。

平安就是福，健康胜金山。

少年智国智，少年强国强。

少年健国健，少年贤国贤。

少年儿童铭，句句皆箴言。

将来成栋梁，当以铭为鉴。

二零二二年元月