【为什么不能吃糖】为什么人们很喜欢吃糖？原来喜欢吃糖，那么有害啊！

对于糖类，谁都不陌生。十个人中有九个人喜欢糖。特别是对小孩子来说，因为无法抵抗对糖的诱惑，所以很多成年人用糖哄孩子。看到糖就哭的很多孩子闭上嘴，开心地开始吃糖果。

还有一些食物本来味道不好，但加了一点糖就变得非常好吃，以这种方式来看，糖真的是不可缺少的好产品。(莎士比亚。哈姆雷特。)很多人做饭时也用糖。就像汤水灯芯一样。糖醋里脊没有糖的话，这道菜也没有特色。

糖这么多人喜欢吃，甚至有人吃糖尿病。糖里不是含有引起罂粟花般快乐感情的东西吗？换句话说，糖被认为是毒品吗？

事实上，葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、乳糖、淀粉都属于糖，多吃一定程度的糖确实会成为“毒品”。

医学研究表明，吃糖的时候，人们会有快乐的心，舌尖上的味道对人们来说“好吃”。给人“想吃”的感觉。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)糖中还含有多巴胺，非常容易上瘾，不能直接漏掉糖。

少吃糖没有害处。不意味着吃糖会上瘾。学会克制没有问题。糖分在我们的生活中也是不可缺少的，但吃得太多会发生意想不到的事情。后悔的时候已经晚了。

现在很多糖尿病患者吃糖过量，不仅不能吃含糖的食物，还不能吃其他高蛋白食物，吃饭也要少。这其实是一件很痛苦的事，所以一开始就不要让自己染上沾糖的毒瘾，还是要多吃绿色有机食物和营养丰富的水果。这是最安全和对人体有益的食物。应该值得鼓励和鼓励多吃。(莎士比亚。)。

小孩子要少吃糖类食物。不仅仅是因为糖会终生染上毒瘾。另一个重要原因是孩子的牙齿属于生长期。这个时候，如果给孩子吃太多糖分，孩子有可能长蛀牙。长蛀牙的话，牙齿会很丑，等牙齿自然脱落，或者去医院拔牙手术，对孩子的健康成长没有帮助。

生活中也要少吃糖，过健康的生活。