小肠经的准确位置图 腕骨穴的准确位置图

腕骨点精确定位图。按摩腕关节点可以治疗落枕，那么腕关节点在哪里？腕管的确切位置图，下面我们来看看。

腕关节的穴位在哪里

腕骨点是手太阳小肠经上的穴位之一，位于手掌尺骨侧，第五掌骨基底部与钩骨之间，红白色股骨粗隆间凹陷处，手背尺骨侧，小指伸肌起点外缘。有腕背动脉和腕背静脉网；尺神经的背侧支。

腕骨点精确定位图

穴位选择法

腕骨点位于人体手掌的尺骨侧，在第五掌骨底部和钩骨之间的凹陷处，红肉和白肉之间。

简单取法

手背的尺骨侧，在三角骨的前面。手背的尺骨侧，在三角骨的前面。

穴位解剖学

手背尺骨侧，小指展肌起点外缘；有腕背动脉和腕背静脉网；尺神经的背侧支。

功能

疏散风邪，清湿热。

治疗

眼睛里有冰冷的泪水，眼睛模糊，耳鸣，鼻塞，喉咙阻塞，脸颊和耳朵肿胀。糖尿病、腰酸背痛、颈部肿胀、发热、出汗、黄疸、疟疾、头痛、胁痛、呕吐等。

穴位配伍

用足三里、三阴交治疗口渴；配合太冲、阳陵泉治疗黄疸、胁痛、胆囊炎。

操作方法

直刺0.3-0.5英寸；艾灸3-7分钟，或温和灸10-15分钟。

临床应用

针刺腕骨点可以增加蠕动较弱的下降结肠和直肠的蠕动，有一种方便感。有报道称，局部刺激腕骨点可产生皮层诱发电位，与非穴位有显著差异。现在常用于治疗糖尿病、胆囊炎、腕、肘、手指关节炎、口腔炎、角膜白斑、耳鸣、头痛、呕吐、胸膜炎等。

穴位养生

落枕患者通常醒来后发现颈肩一侧疼痛僵硬，难以活动。如果立即按摩腕关节点，可以有效缓解疼痛，提高颈部活动度，缩短病程。

用健侧拇指按住患侧腕关节点(沿小指尺骨侧向后，靠近手腕横条凹陷处)，由轻到重反复按揉，按摩时慢慢移动颈部，你会发现颈部的活动度提高，疼痛减轻。每次按摩持续3~10分钟左右，每天可重复3~5次。

按摩后尽量不要频繁转动颈部，避免长时间用眼，保持全身放松，让颈部很快恢复正常。

相关讨论

1.针灸经典A、B:燥、风头痛、止渴、鼻出血。

2、《针灸大成》:主头痛，抽搐。

3.《黄金医案》:主要用于手臂、手腕、手指疼痛。