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山药红豆糕 教你做养生美味的山药红豆糕

准备配料

铁棍山药180g,红豆沙60g,米粉(如果粘在手上就当手粉用。其实没用过)70g,3个装饰草莓,1勺蜂蜜

生产步骤

1.准备食材。米粉实际上并不使用,所以不需要添加山药糊,只作为手粉使用。

2.将山药放在盘子里蒸15分钟。

3.还不如用筷子把山药插过去。一定要选面条山药。

4.去皮热后取180g比较实用。

5.用勺子把它磨成泥。铁山药比较软,容易压碎。

6.加一勺蜂蜜稀释山药糊。

7.山药泥分为6份,每份30克。

8.红豆沙分6份,每份10g。

9.用手将山药组织成中心粗边缘细的圆形块,用豆沙包裹,小心闭口。

10.准备好花型,扎紧花片。

11.将胚放入模具中,逐一按压底部,使其牢固,易于脱模。

12.脱模。

13.做好每一件事。

14.准备好装饰用的草莓,洗净后垂直切开。

低脂蒸零食是孩子健康饮食的最爱!

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