金针菇是我们生活中常见的蘑菇食品。金针菇在吃火锅的时候经常漂洗搭配。金针菇还可以提高人体的免疫系统。让我们来教你如何制作一个超级美味的蒜蓉金针菇,简单美味,又能保留金针菇的营养成分。让我们快点学会它。
成分:
配料:一包金针菇
辅料:蒜沫、小米辣沫、葱花
调料:蚝油一勺,酱油,白糖,盐,清蒸鱼半勺,酱油
第一步:将金针菇去根,然后将金针菇撕成小块,再放入清水中清洗
第二步:取出并控制干水分,放入盘中备用
第三步:锅里放少许油,油热后倒入蒜末,炒出香味,再倒入小米辣
第四步:加入食用油、酱油、白糖、盐,翻炒几下
第五步:将炒好的大蒜铺在金针菇上,再次烧开水,将金针菇蒸10分钟左右
第六步:金针菇蒸熟后,倒出多余的汤汁,撒上蒸鱼酱油,撒上葱花,最后撒上热油刺激香味
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