拧巴 做人，别拧巴

我怀疑王朔的那句“我见过绞拧机，但我从来没见过这样的绞拧机”是专门描述女同事茜茜的。

她随便说了几句摘录，你就能感觉到脸的扭曲:

昨天下班等车，肚子有点不舒服。等车，好久不来一辆，担心没座位；坐快车。很舒服但是不贵。纠结了好多次，我还是叫了快车。当我登上特快列车时，我看到公共汽车来了。我后悔没有一路等车。

最近一直在减肥。天气越冷，我的胃口越大。但是我先威胁自己少吃晚饭，然后给自己洗脑让自己觉得饱；七八点，饿晕了，还咬牙切齿。然后扭到九十点，然后报复狂吃。

前几天看到主管的业绩统计。之前有一份和同事合作的工作，只有同事的那一半不是我的。问，好像太在意了；不问，你心里过不去。心里有事就要装作没事。

分手后择偶观念变得扭曲:爱上有钱人怕消费观念不同，找钱担心生活质量下降；找一个见多识广的人，怕自己不够有趣，但又受不了对方的没文化；找个高面值的怕他不出众，但也是被颜控制的。

有时候她会苦笑着说话，连自己的个性都受不了。

我希望这一努力将用于商业领域的卓越，而不是用于自我消费。

我觉得她已经非常全面地自己诠释了“闲荡”:

内心剧一次又一次的升起，太在意别人对自己的看法，无限循环的左打右打，捉影和自己较劲，习惯自己的脆弱和敏感，想着过去又害怕未来。

上周我写了一篇文章，“越是活在别人的情绪里的人，活得越多。”被微博大量转发后，在短时间内收到了很多女性读者的私信。

有些人在感情中无法承受，也无法释怀，有些人在人际关系中容易被别人的情绪所干扰，有些人为了没发生的事情而奋斗，有些人为了不重要的人而奋斗。

在私信的字里行间，我意识到两点:

1是很多现代女性活得真的很辛苦；

2.只是为了防止扭曲。

我从多年斗智斗勇中学到了很多，于是我斗胆写了一本《城市女性反扭指南》:

1、不要为没有发生的事情而烦恼

我收到的读者提问最多，一种是扭曲的感情，一种是扭曲的作品。

一个小姑娘说，昨天相亲遇到一个性格有些无趣的男生，做事可能靠谱，但又担心婚后不会哄我。

我觉得女生想的太远了，在没有失去感情之前，就担心自己婚姻生活的细节。

一个毕业生问，直接就业担心没有高学历的加持很难找到理想的工作，直接考研很难找到工作，困扰着她失眠。

我见过很多人去工作当在职研究生，去学校创业或者打工。

在我看来，人生不是一步到位的，一步一个脚印，每个阶段都有自己的侧重点，所以要根据自己心中的沸点来选择。

很多时候，你没有迈出第一步，随之而来的永远是想象。

这一点我理解得太深刻了。面对困境，我有时间去思考还没有发生的事情。还不如着眼当下，或者两手准备，或者孤注一掷，做点实实在在有建设性的事情。

如果我选择A而不是B，我总是拿A的不好和B的好对着干，我会拧到打结。

这个时候我会提醒自己:我想象过B有什么好的，但没想到B有什么不好的，如果我选择了A，我会多想想A有什么好的，让A去光明。

绝望是没有用的，你必须行动。

2.不值得为过去担忧

买了手机两个月后，升级版上市，我的机型暴跌了几百。我的朋友嘲笑我赔钱。

但这两个月过得很开心，也没觉得有什么损失。况且就算降价也没人退差价，拧杠也没用。

我坚持买东西后不再问价钱。之后价格有涨有跌，钱都花了，东西都享受了。

不可能把过去的消费都复制到底价，也不可能把过去的选择都做到完美。会有遗憾和痛苦，但沉溺于遗憾和痛苦是一种宏大的自我延迟。

如果不是消费行业研究员，买东西后不要扭曲价格；如果不评价或不理解解决方案，查看答案选项；如果你不想和前任复合，分手后不要盯着前任的社交账号。

不要为打翻的牛奶哭泣，不要因为错过星星而哭泣。痛苦不是财富，对痛苦的反思才是财富。从过去吸取经验，避坑就够了。负面情绪越及时，对你止损越有利。

3.不要轻易让别人影响自己

有一次看节目，一个女员工从大公司辞职。她说工作没有给她成就感，但她成就感的计算维度不是看客观的绩效指标，而是看主观的领导情绪。我觉得她的价值坐标被别人的情绪拿掉了。

有些人脾气不好，可能是因为家里有事，身体不好，情商低，而不是因为没说对什么，没做好什么。

多少人，因为别人的小动作，触发了自己波澜壮阔的内心活动。

发朋友圈，怕个别朋友看到会多想。如果朋友不给予表扬，他们会很担心。同事们所说的不是影射...其实内心剧那么多，也没人买票看。

在多次受别人影响后，我逐渐澄清了一件事:

适当的自省是好的，但是永远把别人放在自己之上，在别人的刀下用心活，在别人的不良情绪下用心活，真的会活的越来越多。

以上都是我自己的话，我被扭巴里的自我开悟所束缚，很多都是抄自原话，我更是有所保留更是难上加难。

由此可见，我们天蝎女对自己很残忍。

我一直觉得防止自我消费是一种持久的自律。

网上有这么一句话:“做不到，喜欢就买，再试试，不关你的事，不关我的事，经常用这五条简单粗暴的规则，你的绞拧感会减少80%。”

文字粗糙，不粗糙，练习。

我想起了经常给我讲日剧故事的女朋友。有一次她说她喜欢看日剧是因为日剧不卖成功，只是一遍又一遍的讲一个道理:

无论你过的是什么，美好的事情还是失败的事情，只要你自己选择，只要你不伤害别人，不扭曲自己的心，那就是美好的生活。

愿我们不要天天拧杠，把拧过的部分打开，活出洒脱明亮的自己。

互相鼓励。

-结束-