打喷嚏漏尿是怎么回事 一打喷嚏就漏尿，女性一定要警惕这种病 !

漏尿是病，必须治疗！

漏尿对很多中老年人来说都是正常的，但是去医院就医的人却很少。一方面是因为羞于就医，最根本的是很多人不把漏尿当回事，认为是小事。但是漏尿真的是小事吗？你真的不用担心吗？

可能你觉得这些都是正常现象，没什么好担心的；可能你觉得这些只是更年期；也许你觉得她有，你有，所有的，没什么好怕的。也许你认为…

但这些都是你知道的误会。因为，漏尿是病，必须治！

什么是漏尿

漏尿是在不自主或不可控的情况下不自主的尿液流出，多发生于产后和中老年人。有的是在压力增大的情况下(如笑、咳嗽、打喷嚏)发生，称为压力性尿失禁，有的是在强尿意下发生，称为急迫性尿失禁。

60岁以上老年女性压力性尿失禁的发病率为12%-34%。

漏尿的危害

1.容易出现子宫脱垂和膀胱尿道膨出。

2.对生活工作影响严重。

3.婚姻不和谐等家庭问题。

4.反复尿路感染。

5.会阴部出现湿疹和皮炎。

漏尿是不是小事，一个测试就知道了！

如果平时有漏尿，如果有无法控制的尿量，请自行检测是否漏尿影响生活。

如果自测发现漏尿影响生活，说明漏尿绝对不是小事，它在悄悄改变你的生活，如果不加控制，对你的生活影响会更严重。

尿失禁，怎么办？

1.在家训练自己

盆底肌训练，又称肛提肌训练，是一种简单、易行、有效的非手术治疗方法，强烈建议在家中尝试:

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