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【三个月宝宝感冒了怎么做推拿】感冒初期,3个简单好操作的小儿推拿手法及时干预

1. 揉一窝风 300次 (9500.163.com) (主人翁小儿推拿原创图—揉一窝风) 具体操作:顺时针旋揉手背腕横纹中点,此穴位以解表散寒为主,兼有温中散寒的作用,适用于一切外感表证、中焦寒证。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制

2. 揉合谷 200次

(主人翁小儿推拿原创图—揉合谷)

具体操作:在手背拇指和食指骨间中点处旋揉,适用于感冒、头痛等,能够祛风解表,镇静止痛。



3. 擦风池 50次

(主人翁小儿推拿原创图—擦风池)

具体操作:在后脑下整骨两边的凹陷处,将双手搓热,交替来回摩擦被操作者颈部和两侧风池穴。可以发汗解表,祛风散寒,预防各种感冒。



以上3个穴位组成,预防感冒时一周按摩3次,感冒初期时每天按摩一次。

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