6个月宝宝可能具备的能力：
双脚抬起来，双手可以抓住双脚。
5个月后 6 个月过渡这段时间，宝宝应该可以翻身了，部分宝宝可能开始具备爬的这个意识或者能坐起来几秒钟。
6个月宝宝需要练习什么？
精细运动部分：
1 “中线”抓东西，转到侧方去抓东西。
2 可以让她拿住突然降落的玩具（用个绳子拴住），让宝宝快速抓住，可以左右移动玩具，让宝宝练习侧卧抓握，也可以慢慢引导宝宝翻过身了（如果宝宝已经能够翻身了）
3 可以练习听口令取物
如果宝宝可以，说明宝宝具备了一定的互动能力！听指令练习很重要！所以在练习抓取的时候，最好带上口令，比如“宝宝，把XX拿住” “啊呀，真棒” ”自己玩一会吧“ ”玩的真棒“ ”宝宝，摸摸小狗狗“
4 可以练习俯卧位够东西。
5 坐位拿东西
如果宝宝可以靠住东西坐起来，那么，可以连续在坐位平衡的条件了，能够去拿东西，然后用双手抱住。
6 可以练习换手取物，先拿着一块玩一会，然后让她取另外一块，如果这个时候她可以把手中的物品换到另一只手里，在用原来的手去抓，那是非常好的。
7 宝宝用手指拿和手掌拿对思维的寻训练是不一样的，可以练习让宝宝用手指拿小物件！比如拿小食丸（小积木不安全，可能被宝宝吃进去）
大运动部分：
1 可以把小腿抬起来，让宝宝试着去够她的小脚丫（牵伸背脊能力）换尿不湿时候，很多爸妈是抬起屁股给宝宝换的，其实不如抓住宝宝两个小脚，把宝宝屁股抬起来。
2 牵拉坐起
六个月宝宝基本可以自己抓住大人的手坐起来了，不用大人握住她的手腕了。可以练习拉坐（前提是宝宝自己有起来的意识，背肌要足够）
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