Spa就是美容按摩,包括面部护理、水疗、瑜伽等等。

一般来说,spa指的是水疗,是希腊语solus par aqua的缩写,意思是健康在于水。它是通过天然的水资源,将沐浴、按摩、香薰结合在一起的活动,可以满足我们的听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉、思维等感官的需求,从而达到身心舒适的舒适感受。

做spa的时候,建议用灯光和音乐营造氛围,然后穿上宽松舒适的衣服,先唤醒你的视觉、听觉和嗅觉。然后清洁脸上的灰尘和彩妆,再按摩头皮等部位,缓解紧张感。

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