冬天适合喝什么茶 冬天适合喝什么茶饮

冬天喝茶泡什么好

1.红茶。大家一定知道，冬天是最好的茶叶选择，也就是红茶。红茶可以预防感冒。红茶是一种发酵制成的茶，所以对人的肠胃刺激会弱一些。喝了会暖身养胃，增强大家的抗寒能力。

2.绿茶。冬天气候干燥，人就容易上火。这个时候，我建议你喝点绿茶。有些朋友身体烦躁，容易便秘消化不良，或者有些朋友喜欢吃羊肉火锅之类的油腻的东西。这个时候喝绿茶，有助于消化，消除火气。

3.花茶。各种养生花茶，如玫瑰、茉莉花等。深受女士们的喜爱，具有良好的美容养颜效果。茉莉花茶可以清热解暑，健脾安神，金银花茶则可以清热解毒，提神解渴，玫瑰花可以美白肌肤。