毛桃可以连皮一起吃吗 毛桃可以连毛一起吃吗

本文的主要内容是解决毛桃可以连皮一起吃吗问题，具体如下：

你想剥桃子吗？相信这也是很多人关心的问题。有人觉得桃子即使削皮了味道也更好，也有人担心会有农药残留要削皮后再吃。那么，毛桃需要去皮吗？

桃子含铁量高，含铁量居水果之首。桃子含有丰富的维生素C，可以保护牙齿的健康，富含果胶和适量的纤维，不仅可以增加饱腹感，还可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢。

桃皮其实营养成分很多，所以桃皮可以吃。吃之前，要把桃毛清理干净。一般来说，很难清洁桃毛，但这里有一个简单的方法来清除桃毛。在清洗桃子的清水中加入少量的盐，然后将桃子浸泡在清水中，轻轻搅动，使桃子表面与盐水接触。泡3分钟左右，然后洗桃子，桃子的毛会洗得很干净。你学会了吗？