一指禅 内劲一指禅站桩功的四个第一

少林内劲一指禅（站桩功）的四个第一： 第一，是我国气功第一个进行科学实验而出现成果的功法。在1977年11月，中国科学院原子能研究所的研究人员顾涵森，测试气功发功的外气有低频调制的红外效应，从科学上证明了内气外放的这个东西是物质性的。这在气功科学史上是一个重要的里程碑。1977年第一个被测试的气功师是林厚省老师，他是上海气功研究所所长，是阙阿水的学生。所以，应该说这个功法是我国气功第一个进行科学实验测试出成果的功法。 第二，发功治病用于医学，给人治病，在全国来讲，这个功法人最多、最早。历来我们练气功是老师教自己练，很少通过发放外气来给人治病的(包括引动)。1981年，中华气功研究会在莫干山开会成立时，在南方用外气发功给人治病的事非常普遍，几乎大多数人都是阙阿水老师的学生。用这种功法来治病，在全国产生了影响。所以发功治病用于医学，用外气给人治病，在全国来讲，人最多、最早的是这个功法。 第三，把气功用于体育训练的第一个功法。有一年，中国足球队和一个外国足球队比赛，结果我们输了。当然，应该承认我们的水平不高，可是，并不完全是我们的球技不如他们，而是他们的冲撞很厉害，我们的队员很不适应。于是，国家体委授命给体育科研所，要在全国找一种功法，能在短时期内，训练我们的足球运动员能够不怕冲撞，在上海黄浦体育馆就找到了(这个时候阙阿水老师在这儿公开传功)这个功法。当时，测试时，阙阿水老师在相隔10多米的地方引动他的徒弟，使被引动者，让他趴下就趴下，让动就动，让他用头撞墙就撞。有一个姑娘，才学了三个月功，还有病，引动她用头撞水泥墙她就撞。只练了三个月的功，她就有这么好的效果。阙阿水老师还让运动员用全身的力气对他徒弟的身上打砸，砸人的这些人事后得病了，受不了了，可被砸的没有什么毛病。因此，就把这个功法选为训练足球运动员的首选功法，拍成录像。所以，这是我国把气功用于体育训练的第一个功法。 第四，培养出在国内、国际上有影响的气功师最多。据我所知，全国有无私精神的、在国内外也有知名度的气功师当中，单由阙阿水老师训练出来的有30多位。像阙老他自己的两个儿子阙巧生、阙巧根，弟子有王瑞亭老师、林厚省老师、姜立中老师、蔡秋白老师、温中申老师，都是在国内，甚至国外有名的。黄仁忠的空劲气功、姜立中的手印一指禅、林厚省的练功十八法都是国际上轰动的，还有胡吉甫、姚金圣、张金发、刘茂林、邱春根等等。这个功法不是一般的，是个老功法，我知道它都有10年了。今天能有250万人来练它，决不是偶然的。它的不意守、不入静、气来得快，不出偏、功效高、容易学，功理功法都相当深，层次也高。