端午节七大传统食物，你吃了吗

粽子。吃粽子是众所周知的，粽子可以起到健脾胃的功效，但是粽子不宜多吃，尤其胃肠道功能差的人，一天一个即可。

咸鸭蛋。端午节吃咸鸭蛋是沿海地区的传统。”端午节过后，天气渐热，，动植物生命活动进入旺盛阶段，端午节吃咸鸭蛋，能滋阴清肺，祛毒，还能增进食欲的作用。

用米粉或面粉调和发酵，加入捣碎的艾蒿，一起上锅蒸，艾蒿具有补充身体阳气，抑菌驱虫的功效，不论食用还是药用，均是佳品。

黄鳝。在江汉平原一带，人们喜欢在端午这天吃黄鳝，黄鳝性温和，味甘，具有补中益气，养血，强精，滋补肝肾，祛风通络的功效。

打糕。在延边地区，端午节的代表性食品是打糕，就是将艾蒿与糯米，放在一个大木槽里，用木锤捶打而成。

绿豆糕。在武汉、南京、芜湖、西安等地，端午节这天必定会吃绿豆糕。与粽子同吃，寓意“高，中”，“ 金榜高中”，“前程似锦”，是一种吉祥的祝愿。

黄酒。又叫雄黄酒，古代在长江流域地区极为盛行。人们在白酒或自酿的黄酒里加入微量雄黄，认为可以辟邪。其实雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效，但雄黄酒含有二硫化二砷，不宜饮用，未到喝酒年龄的小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄黄酒，意在消毒防病。