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西葫芦怎么做汤 西葫芦怎么做汤减脂

1、用料:西葫芦200g、鸡蛋适量、虾皮适量、葱适量、香油适量。

2、西葫芦切片,洋葱切丝,鸡蛋打散。

3、锅子烧热,倒油,放入虾皮煸炒。

4、放入洋葱,煸炒。

5、放入西葫芦,煸炒至软。

6、放入足量清水。烧开。

7、蛋液打散,慢慢倒入锅内,教程蛋花。加入盐、鸡精、香油调味即可。

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