水果木瓜如何储存保鲜 水果木瓜的功效与作用禁忌

1、正常情况保存1-5天：木瓜的果肉很软，而且也不容易保存，我们买来之后就可以进行及时的食用，但是，我们在买了之后不想要立刻进行食用，就可以选择没有完全成熟的，有些青色的最好。而且要记住木瓜不要放在冰箱中冷藏，可以用报纸将其包好，然后放置在阴凉的地方，那么正常情况下是可以保存4-5天的。

2、六成以上成熟的木瓜保存：如果是成熟了六成以上，就表示已经成熟了，这个时候最好的方法就是快点吃掉了，我们如果实在不想吃或者吃不完，那么就可以用木瓜来煮糖水、和骨头一起煲汤，那么就能得到保存保鲜，但是时间也不能过长，这样大概能保存三天左右，还是要尽快食用。

3、五成以下成熟的木瓜保存：木瓜在五成一下成熟的时候还比较好保存，我们吃不完的木瓜可以用保鲜袋套好或者是用报纸包好，然后放在阴凉的位置上保存，我们如果喜欢吃酸的或者能接受酸的口味，还可以将木瓜切成丝，放一些糖醋进去，这样可以做成小菜，可以慢慢食用。

4、建议尽快食用：因为木瓜的主要营养成分是维生素，木瓜在切开之后，维生素就会接触空气，这样就会容易失去营养价值，因为木瓜容易氧化。而且保存在冰箱中一段时间，营养价值就会损失很多，而且口感没开始那么好，所以建议尽快食用。