胸前长痘痘是什么原因 胸前长痘痘是什么症状

　　胸前长痘痘是什么原因，这应该是很多人对于自己的胸为什么会长痘痘感到奇怪的。痘痘不是长在脸上的吗|？怎么会胸口也会有呢？这是什么毛病吗？其实不然，胸部也是痘痘的高发部位。今天，我们就来聊聊这胸前长痘痘的原因吧。

男人的胸

　　胸前长痘痘是什么原因

　　1、出汗太多

　　夏季是胸部痘痘的高发季节，因为炎热的夏季胸部会大量出汗，汗湿衣服，如果汗湿的衣服得不到及时清洗，长时间贴在皮肤上很容易滋生细菌，使得皮肤受到感染，滋生痘痘。

　　2、角质层堵塞毛孔

　　胸部的角质一般不会特意去处理，从而导致胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。

胸前长痘痘

　　3、内分泌失调

　　内分泌失调是引发胸口长痘的一大因素，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，日常不注意饮食、常吃辛辣、刺激的食物，加上作息不规律等导致内分泌失调。

　　4、皮脂分泌过旺

　　痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系，胸部的皮脂腺比较发达，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。

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　　如何预防胸前长痘痘

　　1、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

　　2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。

　　3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。

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　　胸前痘痘的解决办法

　　1、清淡饮食

　　饮食上要清淡，少食脂肪和糖类，忌辛辣刺激性食物，海带，海藻等含碘高的食物，以免刺激皮脂腺分泌，多吃富含维生素的水果。

　　2、规律作息

　　生活作息要有规律，最好就不要熬夜，长期的无规律生活状态会导致胸前长痘痘加重，养成早睡早起的生活习惯。

胸前长痘痘是什么原因

　　胸前长痘痘怎么消除

　　勤洗澡或沐浴

　　经常洗澡，保持全身肌肤的干净，可以使用硫磺皂洗澡，去除多余油脂，如果条件允许，可以泡澡的话，可以在水里面加点盐或醋，起到杀菌的效果，也可以进行茶浴，不仅杀菌，还能美白全身肌肤。像泡茶一样，冲泡好茶水进行沐浴，建议用绿茶，比较生嫩的茶叶。

　　搓澡要轻搓

　　经常洗澡是保持全身皮肤干净的好方法，但是洗澡的时候，切记不要太用力搓澡，会对皮肤产生刺激，皮肤可能会受损的，可能还会破坏角质保护膜。避开对青春痘的直接刺激是最好的。

性感的胸

　　胸前不要再挂饰品

　　饰品会跟皮肤产生摩擦，而且饰品上的化学物质对皮肤可能会对皮肤产生刺激，导致毛囊炎的恶化。

　　长发感染

　　头发太长，也会感染皮肤，因为头发会接触到空气中的很多细菌，所以最好避开让长发接触到脖颈或者后背。尽量把长发整齐地盘起来，并且尽可能减少使用头发定型产品。

胸前长痘痘是什么原因

　　不要滥用皮肤药

　　对于长在身上的青春痘，千万不要以为是其他的皮肤问题涂抹皮肤药。皮肤药当中存有引发青春痘的类固醇荷尔蒙成分，那会使青春痘更严重。

　　忌吃重口味食物

　　辛辣、油腻、甜食、发物都会导致痘痘的产生和更加严重，要少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

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　　勤换床上用品

　　胸前长痘痘的情况，一般是皮肤的毛囊炎堵塞的，同时油脂分泌旺盛，也和床单被褥的卫生有关。应该勤换枕套，被套，床单，并且在太阳下面暴晒，这样有杀菌的作用。

　　减少压力

　　避免紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力，会导致皮脂分泌活跃。因此，充足的休息和轻松、愉快的心情也是长青春痘的人应该持有的心态。没事可以听听音乐放松心情，或者散步，瑜伽等放松心情的有氧运动。

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　　胸前长痘痘是什么原因大家都知道啦，它就是由于生活、饮食、睡眠等等的影响。如果你能在生活中多多注意饮食和作息，保持清洁的习惯，就不会出现胸前长痘痘的事情了。男人有时候也是需要秀事业线的哦。