沙尘暴天气注意事项 沙尘暴天气注意事项

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方法

• 1注意保护呼吸系能松能重刻外求期统。大风、沙尘天气时，大气中可吸入颗粒物增加，不宜开窗通风福限容衡味银叫权奏钱，可打开空气净化器。尽量又减少室外活动，特别是老年人、婴幼儿、孕妇以及患有心血来自管病或呼吸系统疾病的患者，注意防护，外出最好戴好口罩。
• 2注意保课稳头令增赶两严顺护眼睛。沙尘天气里，外出时最好戴上护目镜，不戴隐形眼镜，如果眼睛有异物感，应用清水及时冲洗眼睛，如果情况严重，应立即到医院就诊。
• 3注意清洁卫生。外出时尽量避免沙尘直接接触皮肤。归来后及时清洗双手、面部、鼻腔及外套。
• 4注意交通安全。大风、沙尘天气能见度低，外出时最好穿着颜色鲜艳的衣服，车辆减速慢行，尽量少骑自行车；要注意躲开广告牌和老树、枯树，不要在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树的下方停留。
• 5注意调整饮食结构。沙尘天气应多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。

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