孕31周肚子发硬发紧绷 怀孕31周肚子疼，肚子发紧发硬是怎么回事？这些因素要注意

朋友怀孕31周。最近肚子越来越大，动作也越来越笨拙。她说有时候肚子疼，肚子又紧又硬。不知道怎么回事，担心早产或者一些问题。

每一个准妈妈在怀孕期间都是小心翼翼，担惊受怕的，尤其是怀孕的中后期，害怕早产，害怕宝宝出现问题。所以，一有麻烦，她就会害怕。其实怀孕第31周肚子疼，胃又紧又硬是正常的，一般对胎儿和准妈妈都没有伤害，不用担心。

我出生于怀孕31周，肚子疼，伴有胃紧硬，可能是以下原因。

1.假收缩。

众所周知，生孩子是很痛苦的。疼痛的重要原因之一是子宫收缩。子宫持续收缩是挤压和推动胎儿从子宫中分娩出来。可以说是自然分娩中不可避免的环节，但是假收缩和真收缩是不一样的。假收缩不会造成胎儿娩出，因为假收缩是偶发性的，不规则的，不会继续收缩，强度一般不大，而真收缩是持续性疼痛，越来越痛。

假子宫收缩可能发生在妊娠中期，在妊娠晚期发生得更频繁。孕妇不会感觉到轻微的假性子宫收缩，但强度的增加会引起胃部疼痛，同时胃部会收紧变硬。如果很少发生，强度也不大，不用担心。

2.拉下胎头。

怀孕第31周是怀孕第8个月，也就是孕晚期。到了孕晚期，胎儿不仅发育迅速，还要做好分娩准备，胎头会逐渐下降。在胎头下降的过程中，准妈妈会因为牵拉刺激而胃痛。

3.其他异常情况。

如膀胱炎引起的尿急、疼痛，伴有红破水等早产迹象，应及时到医院检查，到医院后听医生的话。

4.孕晚期肚子疼怎么办？

准妈妈要注意肚子疼和身体不适的现象。

第一，注意观察。

观察疼痛的持续时间和强度。如果时间不长，疼痛很快就会结束，可能是假收缩。不用担心。观察监测胎动是否正常。如果胎动正常，不用担心。观察是否伴有其他症状。如果只是痛苦，过段时间就好了，不用担心。

第二，注重日常生活方式。

怀孕期间要注意休息，尤其是孕晚期，保证充足的睡眠。同时，适度运动，不要携带重物。孕晚期胎儿增大，占据腹腔空，会支撑胃，造成进食后胃部不适，可以少吃多吃。

除了及时的产检，如果没有异常情况，偶尔肚子疼也是正常的。准妈妈要放松，准备好产袋。