红糖姜水能天天喝吗 红糖姜水可以长期喝吗？

红糖姜水可以长期喝吗？ 原创 药疗君 2020-01-23 14:16:18常喝对身体有啥影响？

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对于绝大多数女生来说，每个月都有那么几天不是特别舒服。你没猜错。我们说的是女生的生理周期。但是，不知道什么时候开始的。一碗红糖和姜水已经成为许多人眼中缓解痛经的神器。那么，问题来了。真的能缓解痛经吗？经常喝酒会给身体带来什么影响？

红糖姜水能缓解痛经吗？

当然，有些人会提出不同的意见，说这是中医的治疗方法，红糖姜水确实有一定的滋补作用。但是，别忘了红糖还有祛瘀活血的作用。所以月经期间喝红糖不怕增加血量？

其实我们并不反对红糖的暖化作用，也承认生姜在温中有祛寒的作用。但是中医讲究的是根据患者的症状来治疗。如果有症状，喝红糖和姜水当然有效。如果不对症，效果不明显，治疗会越来越严重，适得其反。红糖、姜水只能缓解寒凝型痛经:即经期小腹冷痛或绞痛，热敷减痛，月经量少，暗紫色，血块，血块落下后疼痛减轻。平时四肢发冷，舌苔紫黑，或有瘀斑斑点，皮毛白滑。

经常喝红糖姜水，对身体有什么影响？

事实上，无论是缓解痛经还是作为日常保健，服用红糖和姜水是最好的对症治疗，否则不会发挥作用。

另外，如果你买的红糖不是真正的“红糖”，而是工业红糖，不但达不到滋补的效果，还会因长期饮用糖水而导致热量过剩、肥胖。真正的红糖是用土法制作的天然食品，也叫板糖，在中医中可以作为“药引”。

真红糖不仅甜，而且营养丰富，富含钙、铁等矿物质，锰、锌、铬也比白糖多。它还含有一定量的维生素B2、胡萝卜素、烟酸和烟酸等。，可以促进人体的生长发育。

我是药疗君，总的来说，经期喝热水，至少可以让身体温暖起来，增加能量，加快血液循环而达到缓解痛经的效果，这和热敷类似。如果想用红糖姜水缓解，要先辨证。实在难以忍受，不妨用止痛片，这个效果更是立竿见影，要注意的是，止痛片最好在月经前的1-2天开始服用，而且最好饭中或饭后吃。（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）

原药疗法2020-01-23 14:16:18

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对于绝大多数女生来说，每个月都有那么几天不是特别舒服。你没猜错。我们说的是女生的生理周期。但是，不知道什么时候开始的。一碗红糖和姜水已经成为许多人眼中缓解痛经的神器。那么，问题来了。真的能缓解痛经吗？经常喝酒会给身体带来什么影响？

红糖姜水能缓解痛经吗？

当然，有些人会提出不同的意见，说这是中医的治疗方法，红糖姜水确实有一定的滋补作用。但是，别忘了红糖还有祛瘀活血的作用。所以月经期间喝红糖不怕增加血量？

其实我们并不反对红糖的暖化作用，也承认生姜在温中有祛寒的作用。但是中医讲究的是根据患者的症状来治疗。如果有症状，喝红糖和姜水当然有效。如果不对症，效果不明显，治疗会越来越严重，适得其反。红糖、姜水只能缓解寒凝型痛经:即经期小腹冷痛或绞痛，热敷减痛，月经量少，深紫色，血块，血块落下后疼痛减轻。平时四肢发冷，舌苔紫黑，或有瘀斑斑点，皮毛白滑。

经常喝红糖姜水，对身体有什么影响？

事实上，无论是缓解痛经还是作为日常保健，服用红糖和姜水是最好的对症治疗，否则不会发挥作用。

另外，如果你买的红糖不是真正的“红糖”，而是工业红糖，不但达不到滋补的效果，还会因长期饮用糖水而导致热量过剩、肥胖。真正的红糖是用土法制成的天然食品，也叫板糖。在中医中，可以作为“医导”。

真红糖不仅甜，而且营养丰富，富含钙、铁等矿物质，锰、锌、铬也比白糖多。它还含有一定量的维生素B2、胡萝卜素、烟酸和烟酸等。，可以促进人体的生长发育。

我是医学博士。一般来说，月经期间喝热水至少可以暖身，增加能量，加快血液循环，达到缓解痛经的效果，类似热敷。如果你想用红糖和姜水来缓解它，你应该首先区分症状和体征。实在是忍无可忍，不如用止痛药，立竿见影。需要注意的是止痛片最好在月经前1-2天服用，最好在吃饭的时候或者饭后服用。(本文图片均来自网络。如有侵权，请联系删除。谢谢你。)