美白针效果好不好 戚薇美白丸当饭吃，林允美白液当水喝，明星车上打的美白针都是个什么玩意儿...

不知道这两年吹了什么阴风，也不天天吃点保健品，好像拖累小康社会。

特别是一些美白产品，比如美白药丸，美白口服液，自从明星推荐后，越来越吹了。戚薇美白丸吃什么吃什么，林云静喝什么甜白开水:

美王S同志也在2007年出版了一本专题书，推荐了据说是明星不愿透露的“美白针”疗法:

于是一夜之间，“美白针”在包道形成了一股浪潮，近两年蔓延到了中国。不是，少女明星直白的靠美白针“延续生命”。还听说有的人特别凶，可以直接在车上拿美白针(找不到图)。真是太疯狂了:

说实话，我不反对吃保健品，也不反对做医美。我之前也说过，女性花更多的钱来维持自己是可以理解的，但是有时候盲目跟风真的不好。...

关键词美白丸，美白液，美白针...

美白的原理是什么？

想变白，首先要知道怎么转黑(黄)。阳光会刺激黑色素生成，让你变黑。这个不用说，你们都知道。我以前已经详细说过，我在此不再重复:

阳光还能刺激自由基的产生，皮肤收到增加自由基的信号后，会产生更多的黑色素来对抗自由基，进一步让你变暗:

除了皮肤发黑发黄暗沉是另外一个大问题，但无奈的是这个和外界因素关系不大，更多的是自身身体的问题，比如熬夜，饮食不合理，缺少血液，还有一件很重要的事情。肝脏有问题，解毒和解毒能力降低...

知道了转黑转黄的原因，似乎也不难转白，于是有商家抓住了商机。美白药丸、美白液和美白针也应运而生，但最终，原理无非是这样的:

①抗自由基(抗氧化)

②酪氨酸酶活性的抑制

③分解黑色素

4帮助肝脏排毒，保护肝脏

骚操作的具体浪是什么？移动小板凳，慢慢听我说...

葡萄籽能美白吗？

葡萄籽，不用怀疑，就是你每次吃葡萄都会吐出来的葡萄籽:

我说出来不怕你笑话。我试着咀嚼葡萄籽，咽下去，看能不能消化。果不其然，我径直穿过了肠子。明天见，我不相信你会尝试。如果没有其他效果，会让你菊花紧绷...

但葡萄籽富含亚油酸、维生素E、黄酮类和原花青素(OPC)。可惜因为消化不了就扔掉了，于是有商家把活性成分提取出来做成保健品:

瑞士葡萄籽

健康护理

葡萄籽

这些活性成分擅长清除自由基和抗氧化，原花青素占最大、最有效的部分。

[抗氧化]

科学家通过实验发现，葡萄籽原花青素提取物在人体内有85%的生物利用度。服用葡萄籽原花青素提取物20分钟后，人的血液中会有原花青素，可以维持72小时。还发现原花青素抗氧化能力强，抗氧化效果是维生素C的20倍，维生素e的50倍，兴奋吗？

别担心，我还没说完。

[抑制酪氨酸酶活性，美白肌肤]

原花青素除了具有很强的抗氧化活性外，只能抑制酪氨酸酶活性(不知道为什么的话可以看我上一篇文章的链接):

原花青素

[很难说口服是否有效]

所以总体来说，原花青素在理论上确实有美白抗衰老的作用，但是到目前为止，还没有科学的实验证明口服确实有美白抗衰老的作用，而且每个人的吸收能力是不一样的，具体效果暂时看你自己的实践。

【防癌是否有效，不好说】

至于一些商家宣传的原花青素，遗憾的是没有确切的科学证据证明原花青素具有这种作用。

【客观看待，不要过度】

当然，我相信随着研究的深入和推进，迟早会得出明确的结论，但在此之前，我劝你保持冷静，客观对待葡萄籽。它不是一颗神奇的子弹。

如果你一直在吃，并且相信是有效的，吃了也没什么坏处，但是一定要注意不要过量。如果之前不吃但是看了各种广告准备买，建议当做普通维生素胶囊。不要天天在舞台上供应。好像一天不吃身体，损失很大。保健品，大家玩得开心就好~

美白药丸能做什么

美白丸是个大坑。据我所知，有Unichi、白兔、Fancl，还有美白丸的所谓“珍珠”——美白丸。高价打开了她和其他小球的巨大差距:

Unichi美白丸

玫瑰果(维生素c)

维生素C，维生素E

低聚果糖

白兔美白丸

L-半胱氨酸

抗坏血酸

泛酸

Fancl美白丸

L-半胱氨酸

抗坏血酸

羟基酪醇

2 2h吡喃4乙酸酯

POLA美白丸

靛玉红提取物

GliSODin

抗坏血酸

生育酚

但是我仔细分析了这些美白药丸的基本成分:左旋半胱氨酸、维生素C、维生素E和植物提取物...

L-半胱氨酸

l-半胱氨酸的作用是帮助身体细胞形成更高浓度的谷胱甘肽。这意味着l-半胱氨酸可以在人体内转化为谷胱甘肽:

[抗氧化]

谷胱甘肽是我们身体细胞中重要的抗氧化成分，可以抵抗自由基，防止黑色素细胞被这些自由基刺激拼命产生黑色素。

[让你变白]

除了抗氧化，我在之前的美白斑点的文章里也提到过，黑色素细胞里其实合成了两种黑色素，真黑色素和深棕色色素。真黑色素越多越黑，暗褐色色素越多越红:

谷胱甘肽的存在可以产生更少的真黑色素，产生更多的深棕色色素。换句话说，它可以让你更白:

[酪氨酸酶活性的抑制和解毒]

谷胱甘肽除了抗氧化美白外，还能抑制酪氨酸酶活性，同时具有解毒和保肝作用。

其实美白丸，一种高浓度L-半胱氨酸的大白兔，本来是用谷胱甘肽解酒(解毒护肝)的药，不知道是哪阵风吹来的，好多人都当美白丸吃。咳咳，我真的不把自己的人生当回事。等会我说维C的时候再说吧:

【口服是否有效，不一定】

谷胱甘肽确实有很多功能，如抗氧化、美白、抑制酪氨酸酶活性、解毒、保肝等，但人体会严格限制谷胱甘肽的平衡，也就是说，人体细胞一旦认为谷胱甘肽足够了，就不会增加这种东西的量。

所以对于一个身体平衡很好的朋友来说(这种人经常爱运动，早睡早起)，各种美白药丸中L-半胱氨酸的意义不是很大，但是如果你的身体正好缺少这个东西，补充一下可能真的有用。

尺寸c，尺寸e

[抗氧化]

魏c和魏e是好兄弟。威E可以控制自由基但不能杀死自由基，威C比较粗糙，可以直接杀死自由基。所以魏c和魏e一般同时出现，合作运营更NB...

[分解黑色素]

此外，维生素C可以将多巴醌还原为多巴，逆转黑色素的产生。换句话说，如果黑色素不出来，自然会“变白”:

既然维生素C这么好，那就多吃点，可以变白，长生不老！

呵呵，天真！

[维生素C限量]

成人每天摄入维生素C是有限度的。超过这个限度不仅会吸收，还会增加消化负担:

中国营养学会标准:1000毫克/天

国家科学学会标准:2000毫克/天

我想吃维生素c美白，又不是给你泼冷水。研究表明，口服维生素C被胃吸收后，只有不到10%会到达皮肤才起作用...

所以，在我看来，每天适量补充维生素C，维持身体正常运转，提高免疫力是可取的，但如果你想让自己变白，就想想，别太当真。

特别是大剂量的维生素C，比如白兔美白丸，每片含维生素C500mg，官方推荐一天三次，一次两片，每日维生素C补充3000mg，远远超过每日摄入量:

我上面说了，大白兔美白丸是日本解酒特效药，不是你每天都能吃的营养补充品，不要傻吃。

平时多吃水果蔬菜，然后用一些维生素C护肤品外用，比吃大剂量维生素C片安全有效多了...

GliSODin

根据POLA的说法，格列索丁是从一种特殊的哈密瓜中提取的成分。

[抗氧化]

GliSODin是个好东西，它的主要活性成分是SOD(超氧化物歧化酶)。嗯，是大宝SOD蜜的SOD，是高效抗氧化剂:

【口服有效吗，没有】

但SOD直接口服效果不是很好，因为SOD本质上是一种蛋白质，在强胃酸的作用下会失去其特有的活性。也就是说，如果你只是把SOD放在美白药丸里，效果相当于早餐吃一个小鸡蛋:

[POLA没有效果，很难说]

但是，据说POLA用一项专利技术(不知道是什么，人家也不能让你知道)包SOD，过千山之水，过胃酸，走自由脊梁，但我觉得这还没有外用那么直接。就像胶原蛋白一样，这种糖衣炮弹中途融化了怎么办？

但是，我看到网上还是有很多人说吃POLA美白丸真的有效。也许专利技术真的很厉害，但我知识有限，很难解释研究:

真相:说起来，美白药丸理论上确实有抗氧化和美白的作用，但在你体内是否有效，就看你的身体是否真的缺乏这些营养了。

对于一个身体平衡很好的朋友(这种人经常爱运动，早睡早起)，各种美白药丸中L-半胱氨酸的意义不是很大，维生素C和维生素E虽然有用，但也可以用果蔬沙拉代替。至于pola的专利技术，无法考证，因为身边确实有人吃白菜吐。

但是对于平衡不好的朋友(家里或身体虚弱)，补充可靠的美白药丸可能真的有意义。

美白液有什么用

美白液，简单来说就是把美白丸里的小药丸做成“流食”:

优奇美白口服液

POLA美白口服液

成分差不多，但是瓶装的成分含量更高，所以从价格就能看出来:

宝丽美白丸

408/60胶囊

宝丽美白溶液

439/10瓶

但是这么高的含量，身体能吸收多少就不好说了，因人而异。如果你刚好身体不好，就不要浪费了，补上吃的，不过概率是我明天能把账单处理掉的最小概率。

所以相对于美白液，我觉得美白丸至少性价比高一点，是不是适合你，是不是有用，试一试，是不是没用，扔掉不疼。

美白针有什么用

美白针，光听这个名字就觉得不靠谱。说实话我一般都是靠硬撑着感冒，吃什么药都不在乎，更别说打针挂水了，你却愿意打针挂水美白！？我真的不服气！

除了上面提到的维生素C和谷胱甘肽，市面上还有一种常见的美白针，叫做氨甲环酸:

氨甲环酸

[酪氨酸酶活性的抑制]

从分子结构上看，它可以抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成，达到更好的祛斑效果。除外用外，皮肤科医生会建议患者在治疗黄褐斑时口服氨甲环酸:

[注射有风险]

但这并不意味着注射氨甲环酸同样安全有效！

除了祛斑，氨甲环酸还有另外一个作用，就是凝血功能，经常作为止血药物(术后):

对于有血栓形成或心肌梗死病史的人来说，静脉注射风险很大。不要以为身体好就无所谓了。淹死的人有足够的勇气去游泳。

混合后的所谓“营养液”，如美白针，可以口服，但通过静脉注射直接进入血管。一旦出现过敏反应，急救非常困难，甚至可能有死亡的危险。

那么企业为什么要冒这么大的风险呢？(很多“美白针”作为搭售商品免费赠送，暴利和营销我就不多说了)

还有为什么那么多人愿意尝试？真的不懂。美白重要还是生命重要？

【效果不好说】

更有甚者，美白针的效果至今在任何权威医学期刊发表的文献中都没有得到证实，我国的监管部门对“美白针”也有所保留。

所以作为一种美容手段，美白针还不成熟，我个人持观望态度。但如果真的要打，请去正规医院咨询正规医生开处方，比如微信商务、医美工作室。不要去，因为你不知道你的血管里有什么！

相对于美白针，我觉得葡萄籽和美白丸比较靠谱，性价比高，但性价比最好的其实是良好的生活习惯和适当的护肤。

自然肤色有它的意义，不要想太多。无论你想用什么方式美白，请记住，你不能从黄变白，也不能从天然黄变白，除非你改变基因！

额外加分:上次从自己口袋里买的小礼物(安普尔美白套装)怎么了？抽奖结束后，只有两个人给我发了地址。其他两个要吗？把名字+地址+联系方式快速发到后台或者小超的私人号码。过了这个星期就作废了！

快来拿礼物！

你吃过美白丸美白液吗

甚至打了美白针，没用吗

你可以在留言区讨论

留言有奖！

之前大家都想在后台要小超的私人号！！谢谢大家对小超的信任和喜爱！好...小超是来给大家曝光我的私人号码的。如果想聊或者问，可以打电话给我~ ~也许我会曝光凯叔的私人照片。

喜欢的宝宝越来越白！！