男人的精子能吃吗 男士爱乐维，能吃吗好吃吗怎么吃？

前几天发现朋友圈有人问“我要怀孕了。我自己带爱玲薇。我老公要不要怀孕？”需要吃什么？“我只想说，看来我们国家的准父母对男性怀孕的概念还没有深刻的认识，所以今天，我们来试着普及一下男性怀孕的重要性，以及如何正确的为男性做准备。

男性怀孕准备的概念对于中国人来说还是一个比较新的东西，很多人仍然持有“怀孕准备是女性的事，与男性无关”的观点。

几个月前，著名儿科医生崔玉涛也在微信官方账号上发表了一篇文章，“怀孕前你后悔不知道的小事情有哪些？””，其中特别提到了男性怀孕准备的重要性，并教导男性如何做好怀孕准备，充分肯定了男性怀孕准备的重要性。可见，男人怀孕的准备是很有必要的！

既然男人准备怀孕这么必要，应该怎么做？

男人要想做好怀孕准备，就必须提到生育的核心问题之一:精子健康。因为现代人有很多不良饮食习惯，经常长时间坐着，有的人抽烟喝酒太多，会导致精子健康出现问题，从而影响男性生殖健康。

改善精子健康是一个微妙而略长的过程，因为精子的生命周期约为70天，所以需要3个月才能产生新一轮的健康精子。只有在准备期，严格要求自己，戒不合身，改善饮食，摄入抗氧化食物，才能提高精子质量。

在做好严格自律，改掉不良习惯后，下一步就是合理补充抗氧化剂。

说到抗氧化，首先要看体内的一种“氧化性”物质——自由基。人体内的分子化合物，如果失去最外层的电子，就会形成带正电荷的离子。这些带正电荷的分子会抢走其他不带电荷分子的外层电子，从而破坏分子的稳定性。我们称这个带正电荷的分子为自由基，它会攫取不属于自己的电子。

假设男性体内自由基过多，可能会抢走健康精子携带的电子，从而影响精子质量。而具有抗氧化能力的物质，可以把自己的电子贡献给自由基，从而达到清除自由基的目的。这样自由基就不会破坏精子了。简单来说，这些物质消除了障碍，为精子发育提供了良好的环境。

只要我们深入研究这些抗氧化剂，就不难发现，通过日常饮食很难获得足够的营养，因为我们平时吃的东西都是经过烹饪加工的，维生素和矿物质都损失惨重。如果你想集中精力补充这些抗氧化剂，你需要选择合适的膳食补充剂。

在崔玉涛博士的文章中，他提到了一种来自澳大利亚的“男性怀孕的国家维生素”——男性爱乐维。

这种用于男性妊娠的美尼维特维生素是世界著名制药公司拜耳品牌爱乐唯的产品。男性独有的抗氧化配方，为精子生长提供原料，为精子健康发育创造抗氧化环境。

与一般男性妊娠用品相比，男士爱乐唯所含的抗氧化剂能保护精子免受自由基侵害，防止DNA损伤，帮助创造健康精子，提高受孕率。科学配方，让男士爱乐唯与市面上其他以“壮阳”为主的“男士补品”有着强烈的不同。因为男人怀孕需要准备的不是虚幻的春药，而是增加精子数量，提升精子质量的科学补充。

现在，你明白男人怀孕准备的重要性了吗，怎么准备怀孕？你们这些要做父母的，一定要注意准妈妈怀孕！当然，选择能有效补充抗氧化剂的“男士爱乐唯”也是非常必要的~