黑眼圈很重怎么去除 黑眼圈很重是什么原因？去除黑眼圈的实用方法

有很多女性因为黑眼圈的存在，已经很老了。黑眼圈和卧蚕完全不一样，所以有黑眼圈不是什么光彩的事情。今天，我教小妹妹如何去除黑眼圈和熊猫眼。

黑眼圈重是什么原因

1.熬夜

到了晚上，血液循环加快，新陈代谢最快的时候，熬夜会导致眼睛得不到休息，让眼睛一直疲劳，眼睛周围的血液循环变慢，眼睛会青肿，自然会形成难看的黑眼圈。

2.过度使用眼睛

如果长时间使用电脑或长时间看手机，过度使用眼睛也会造成黑眼圈加重。如果眼睛不放松，眼睛会继续紧张地收缩，眼睛周围的血管会被堵塞，不仅会造成沉重的黑眼圈，还会造成眼皮浮肿，看起来像鱼泡眼一样难看。

3.遗传

有一小部分人不熬夜，用眼过度。是因为你家成员有遗传黑眼圈。什么是遗传性黑眼圈？其实很简单，就是说你爷爷或者叔叔也有黑眼圈。

4.营养不均衡

营养不均衡也会导致黑眼圈的滋生，尤其是缺乏维生素和微量元素的人，缺铁会导致贫血。首先，他们的脸上出现黑眼圈，然后他们的眼睛周围出现绿色的根。

5.防晒霜不到位

经常在阳光下，受到紫外线的侵袭，导致黑色素快速沉积。不仅皮肤容易晒伤，还会造成沉重的黑眼圈，眼睛周围的皮肤也容易老化。同时眼睛周围会出现严重晒伤，确实影响美观。

黑眼圈的五大成因有没有被抓到？如果你想清楚地知道如何去除黑眼圈，你真的必须仔细阅读以下内容。

去除黑眼圈的方法

1.适当放松你的眼睛

长期面对电脑的人，一定要适当放松眼睛，工作一小时，放松十分钟，闭眼休息，或者看看远处的风景，多看看绿植，既能改善黑眼圈，又能提高视力。

2.正常作息

长期熬夜真的很有害。想要改善甚至去除黑眼圈，第一步就是要有正常的作息习惯，早睡早起，这样可以加快血液循环，促进新陈代谢，皮肤中的黑色素快速消退。

3.按摩

按摩眼睛可以疏通眼睛周围的血管，消除充血，促进眼睛周围的血液循环，给眼睛一个放松的机会。按摩是快速去除黑眼圈的好方法。

4.补充营养

刚才边肖说，人体一旦缺乏营养，也会导致黑眼圈的形成。所以去除黑眼圈最好的方法就是补充足够的营养，尤其是铁，多吃含铁的食物，多吃胡萝卜。胡萝卜有明目祛黑眼圈的功效。

5.激光去除黑眼圈

随着时代的进步，很多女性使用医学美容，但用激光去除黑眼圈也就不足为奇了。激光去黑眼圈一直是一种口碑不错的方法，没有副作用，但是有点贵，要选择值得信赖的医院才能保证质量。

爱美的女生，不要让黑眼圈降低你的价值，尽快摆脱黑眼圈，做一个大眼睛美女。