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释迦果的功效与禁忌 释迦果和它们是天生的“相克”,不能一起食用,现在知道还不晚!

释迦牟尼和他们是天然的“相克”,不能一起吃。现在知道还不晚。你知道释迦牟尼的禁忌吗?

释迦牟尼是热带水果,又名番荔枝,营养丰富,但也有很多禁忌。很多人不太了解释迦牟尼,释迦牟尼是以其形似佛头而得名。

功效:

1.提高身体的免疫力

萨迦果富含维生素C,能保护人体细胞,增加白细胞数量,提高免疫细胞活性,产生更多天然抗体,减少病毒对人体细胞的损伤,显著提高人体免疫力。

2.保护血管

萨迦果含有世界上最多的维生素C,所以对于那些老年人来说,萨迦果可以保护血管,清洁血液。

如何吃释迦牟尼最好:

萨迦果可以直接吃。你可以把成熟的萨迦果去掉外皮和每个小花瓣里的核,然后切成小块,然后拿牙签直接插着吃。这种吃法是品尝萨迦果原味的最好方法。

禁忌:由于番荔枝味甘、温、涩,含有单宁,不宜与乳制品或高蛋白食物同食,以免形成难消化物质。

吃饭了吗?

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