吃什么预防乳腺癌 乳腺癌吃什么水果，多吃这9种水果预防乳腺癌?

乳腺癌是女性高发的一种肿瘤疾病。这种疾病的诱导不仅需要积极配合治疗，还需要在饮食上保持警惕，多吃蔬菜和水果。这9种水果都有预防乳腺癌的作用。我们来看看。

苹果实验表明，苹果皮可以防癌抗癌，苹果皮中的元素可以抑制雌激素引起的乳腺癌细胞的生长，从而防止癌细胞的扩散和肿瘤的形成。此外，苹果对乳腺癌患者化疗后食欲不振也有一定效果。

山楂常被用来开胃、消食、降血脂。能活血化瘀，抑制癌细胞生长。富含维生素C，适用于胃癌、乳腺癌等消化道和女性生殖系统癌症患者。

草莓草莓富含维生素C，有助于对抗乳腺癌、食道癌、宫颈癌、胃癌等癌症。除了草莓，草莓也含有花青素，可以保持癌细胞活性。草莓适合乳腺癌患者经常食用。

猕猴桃猕猴桃是水果中的瑰宝，其维生素C含量是橙子的4 ~ 12倍，是苹果的3倍，是葡萄的60倍。研究表明，其中含有的物质可以阻断人体亚硝胺的产生，从而具有良好的抗癌作用。

樱桃樱桃可以提供大量的抗癌植物化学物质、维生素和矿物质。另外，樱桃富含维生素A、维生素P等。经常食用有利于预防乳腺癌。

红苹果和葡萄研究人员发现，红苹果和其他“红皮肤”水果和蔬菜可以预防和治疗乳腺癌。通过实验发现，“红皮”果蔬中所含的一些植物成分可以合理地抑制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄也含有这种植物成分。

芒果科研发现，女性多吃芒果，可以预防乳腺癌。研究人员研究了芒果中的多酚，尤其是单宁(与预防和抑制癌症有关)。单宁酸是一种苦味的多酚类物质，存在于葡萄籽和茶叶中。发现细胞分裂周期被多酚打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的机制。

柑橘类柑橘类水果，如橙子、葡萄柚、橙子、柠檬、金橘等。，富含维生素C，可防止亚硝胺的形成，适用于胃癌、喉癌、乳腺癌和肺癌患者。

据研究，香蕉提取物对黄曲霉毒素B1等三种致癌物有明显的抑制作用。动物实验表明，如果镁缺乏，身体清除癌细胞的能力将大大削弱。香蕉含有镁和钾，具有一定的抗癌作用。对放疗后血热、口干咽燥、大便干血的乳腺癌患者有益。