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白萝卜怎么做才能止咳 天冷了咳嗽老不好,教你用白萝卜做止咳水,止咳化痰效果好

太神奇了,一大笔钱就能解决一场久咳。这是从邻居婆婆那里学来的菜谱。只用一个大白萝卜,然后加一些蜂蜜和泡水,再用一些汤水喝。它不仅对感冒后咳嗽有效,而且又甜又甜,孩子们可以喝。外面买的治疗咳嗽的有效成分不多,还加了一堆糖浆。这款只用的是自制食材,效果安全,放心。白萝卜不值几块钱,却能化痰止咳,理气开胃。真的又便宜又好。让我们从下面开始

成分:1个萝卜和2勺蜂蜜

做法:1将白萝卜洗净去皮,然后切成小块,放入大碗中

2加2勺蜂蜜,多加蜂蜜。是厚是薄都没关系

3搅拌均匀,长期搅拌,使白萝卜和蜂蜜充分融合在一起

4盖上保鲜膜,静置半小时以上,慢慢渗出水来

5放的时间越长,出水越多。将腌制好的水倒入杯中,用温开水搅拌后服用

6如果喝不完,可以放冰箱冷藏。喝完也可以加蜂蜜,重复腌制

技巧

家里有宝宝不建议喝,因为有蜂蜜,宝宝不能喝蜂蜜

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