中国哪里教泰拳好

泰拳是什么？

泰拳：泰国拳术已有500年的历史，其特点是泰国的传统格斗技术，可以在极短的距离内使用手肘、膝盖等进行攻击。非常厉害的武术，杀伤力很大。

泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。

主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛。攻击力猛锐。现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳，而并非指古代泰拳(Muay Boran)。

练习泰拳为我们带来什么好处?

健身塑体

通过系统的学习泰拳可以有效的减脂、塑体、增加身体柔韧性和抗打击能力，同时能够缓解压力和紧张感。

防身自卫

泰拳是目前世界公认的最佳格斗术，号称500年不败，其特点是简单、有效、实用。 练习泰拳可以增强实战格斗能力，有效保护自己和家人。

塑造内心

练习泰拳可以有效的克服恐惧，建立自信，同时泰拳拜师舞传递了尊师、重教、专注、勇敢 、友爱、平和、稳重、自信和坚持的精神。

女性练搏击的好处

帮你调节心理平衡

虽然现在流行瑜伽，但瑜伽并不一定适合所有人。对某些人来说，平静的反思也会是一种精神折磨。对于这些人来说，他们需要的往往是激烈的体能化运动，例如搏击。

健身及预防疾病

搏击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，改善现代白领亚健康的身体状态，同时可以使人的反应更为敏捷，专注力也得到提高。

趣味性强

练了搏击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终、一成不变的运动好玩多了。在搏击运动中，步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。

宣泄情绪

把压力通通打出去，搏击受到都市女性欢迎的原因之一，是因为它迎合了人类需要打击东西的天然本性不运动的人往往脾气暴躁，打拳的人讲究拳品，打输了也要不愠不怒，他们在日常生活中反而很有气质和度量。

如今搏击训练淡化了实战对抗、加强了健身功效，减脂效果明显，对于女性减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果。

昆仑决训练基地——硬汉天下搏击健身俱乐部

教练简介●楠猜●

楠猜

来自泰国

泰拳、搏击、拳击职业选手教练

身高173CM 66kg-----67kg级

战绩：57胜 18负 10平

现任昆仑决山东训练基地独家签约教练，负责培养山东地区专业搏击、泰拳、拳击专业教学。

教学特点

认真严谨，重注对细节的追求。

热爱搏击的你还在等什么？快来硬汉天下与泰籍教练一起训练吧！

昆仑决训练基地-硬汉天下搏击健身俱乐部

地址：济宁市高新区机电二路东首路北昆仑决训练基地