不知道最近几年有没有发现健身、舞蹈、瑜伽等行业越来越火爆,平日晚上,各大健身瑜伽馆也是人群众多,健康越来越受到重视。
但高额的健身费用劝退了许多有心锻炼的人,出于这个考虑,软件帝为大家推荐几个运动APP,让大家在家就能进行锻炼!1.Keep想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?可是健身房太远?器械太复杂?害怕运动不当对身体造成伤害?你需要的就是移动健身教练——Keep!Keep app是一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动了。
2.乐动力app
乐动力app是一款运动软件,乐动力安卓版app除了检测你的步数之外,还加入了社交功能,一个人跑不如大家一起来跑,让跑步变得更加的快乐。乐动力用户的评价也是非常不错,如果你是跑步一族的话,不妨试试。
3.咕咚运动
咕咚是全球知道的运动社交平台,为6000万运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案;咕咚独创的智能神经算法,为跑友提供准确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析;咕咚让全球跑者聚集到一起,咕咚让运动更有趣!
4.悦跑圈
悦跑圈是一款健康类app,日周月排行榜,于嘉老师的语音提醒,简单易用实用人性化设计,加上社交。 使用「悦跑圈」,为您开启全新的跑步生活! 这是最好玩的跑步者社区,让你一览跑者百态、靓照分享、心得体会尽收眼底!精准的跑步功能帮您记录跑步、徒步的各项数据,并能与好友们一决高下! · 最好玩的跑者社区 这是属于知心跑步爱好者的手机社区,畅所欲言、以跑会友,在此肆意交友吧!
5.每日瑜伽
想减肥瘦身,拥有迷人身段?还是想放松,缓解身心压力?这完全取决于你的选择——今天你瑜伽了没! 今天你运动了没? 每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程,搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能,让你乐享瑜伽,轻松交友。带上每日瑜伽,随时享用只属于瑜伽爱好者的美好时光!
动起来,为苗条也好,为健康也好,在运动中寻找真正的自己!
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