能量棒是什么

[巧克力脆皮坚果酒吧]简单快手能量酒吧

糖小饼

材料

150克牛奶巧克力

爆米(脆米)50克

向日葵籽50G

榛子30克

制作阶段

1.向日葵和榛子熟到摄氏110度

2.熟榛子切碎，葵花籽不用再加工了。

3.巧克力切成小块，隔热水融化我用的牛奶巧克力。怕甜的可以用黑教，甜的也可以用白教

4.均匀混合融化的巧克力后停止加热

5.倒入爆米花和准备好的坚果。

6.请快点搅拌好

7.将拌好的炸药和坚果倒入铺有油纸的容器中，使其变平

8.完全冷却后切成块就可以了

9.成品~

小费

方法简单，操作迅速的零食

成品的味道取决于原材料的味道

特别是巧克力，要选择自己喜欢的。

如果害怕甜的东西，可以使用黑巧克力。

或者拼黑巧克力和牛奶巧克力。

坚果的选择更多了

我当时只有向日葵先生和榛子用这两种。

榛子和巧克力总是很相配。

葵花籽放在哪儿也都不会错

其它的例如核桃、花生、杏仁这些都可以根据自己喜好放

喜欢果干的也可以加些。但是个人觉得料不宜太杂

爆米可以换成爆玉米片之类的任何脆谷物

所以，搭配是数不清的~