岁的男人,我是队长型。最近,德国奥委会主席霍曼在接受采访时表示:“我明确反对奥林匹克体育场出现儿童选手。”
“还以全红婵为例,认为她的童年生活难以想象,并表示这个年纪惨叫奥运会 不很残忍。但尴尬的是,其实德国队参赛队伍中同样有一名14岁的滑板运动员,英国也有一个13岁的女孩参加滑板比赛。16岁以下青少年在本次奥运会上占比很大,难道西方国家的孩子训练不需要付出辛苦吗?他们的孩子参加奥运会就符合逻辑了?
其实关于运动员参赛年龄,国际奥委会有相关的限制。如果不是奥运会推迟一年,全红婵其实也是无法参加的,但是机缘巧合之下,让她一鸣惊人,大壮哥想说的是如果有些孩子小小年纪就展现出某种天分,纠结年龄又有什么意义呢?
抛开专业运动员不说,大壮哥今天讲讲很多家长关心的事。奥运会众多热门的比赛项目,家长为了锻炼小朋友也好,想走专业道路也好,都在考虑究竟什么时候让孩子去学,就拿游泳来说吧,很多刚出生没多久的孩子,就被家长抱去幼儿泳池里泡着,其实这才是超前的教育,孩子身体没有发育完全,过早的进行运动,不但不能提高身体素质,还可能给孩子带来损伤。
下面大壮哥就列举几项热门的运动,看看最佳开始练习的时间。
游泳
游泳是一项全身的运动,不仅锻炼了肌肉群体,能增强其肺活量,促进幼儿大脑和神经系统的发育,还能使孩子的体格更健壮,国家也鼓励青少年掌握游泳这项运动技能。
游泳适合>4岁的孩子学习
美国儿科医生学会安全指引中强调:建议4岁以上儿童必须学习游泳
艺术舞蹈
舞蹈是艺术的一种,通过舞蹈的训练,可以提升孩子的气质,锻炼平衡能力,改善身体上的不良习惯。沉浸在音乐和舞蹈之中,可以愉悦人的心情,可以磨练自身的意志修练自己的品性。
艺术舞蹈>3岁的孩子学习
而且还要根据孩子身体情况考虑,练舞蹈是非常辛苦的
篮球
篮球运动是一种全面的运动,增强身体抵抗力,促进身体健康,让孩子长得更高,提高孩子心理承受能力和社会适应能力,可以培养孩子的规则意识。
篮球适合>5岁的孩子学习
年龄太小,力量跟不上,很多篮球基本功无法训练
足球
儿童踢足球有助于智力发展,可以强化腿部的骨骼,锻炼孩子的 意志品质,可以缓解孩子学习压力,可以结交朋友并培养团队合作意识,可以 孩子遇到困难勇于拼搏的精神。
足球适合>8岁的孩子学习
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乒乓球
乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动,也是中国的“国球”,在我国受众广泛。孩子坚持学习乒乓球,练习乒乓球。可以培养孩子开朗的性格。乒乓球是一项竞技运动,每次比赛都会有输赢。孩子从小通过乒乓球比赛,磨炼自己的心智,广交朋友。在学习中遇到挫折时不气馁,积极地去面对解决。
乒乓球适合>5岁的孩子学习
年龄太小,骨骼发育不全,而且身高也受限制。
羽毛球
现代羽毛球运动是起源于印度,形成于英国,也是深受国人喜爱的运动项目。打羽毛球可以锻炼眼力,增强身体的协调性以及灵敏度。在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去,这对孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。
羽毛球适合>6岁的孩子学习
最后大壮哥想说不管哪项运动,练习得当对于孩子的身体健康都有好处。选择适合孩子年龄的运动,更安全,对孩子的发育更有帮助。但是各位家长们也不要操之过急,揠苗助长早早的让孩子接受高强度训练,容易得不偿失!
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