【霍华德赛后加练】精益求精！安东尼沙滩训练，霍华德加练投篮，詹姆斯真的要抱大腿

NBA每年休假期间都是选手成长技术。很多人在假期也拉开差距。旅行钓鱼高尔夫球会影响自己的比赛状态，所以每个赛季开始前，球队都会组织训练。(威廉莎士比亚，美国作家)。

也有部分球员为了自身的强大可能只会在赛季结束之后休息那么两天，然后投入训练当中，不仅仅是保持了竞技状态也增长了技术。 NBA新赛季会在10月下旬打响，再去掉季前赛所占用的时间，留给球员自己的时间已经不多了。有些球员已经开始训练，也有部分球员还是享受假期，就比如布克正在和自己的女友詹娜在海边度假。

湖人是一支老将聚集的球员，队内很多老将可能会在体能上出现问题，所以部分球员早已开始了体能训练，而当家球星安东尼戴维斯（浓眉）正在打游戏，不仅自己打游戏而且还开直播。霍华德还没有加盟湖人之时就开始了训练，现在更是整天泡在训练馆里，他的生活里就只有吃饭睡觉和训练。霍华德深知自己的角色，是湖人夺冠拼图中比较重要的一块，更是浓眉之外的内线核心。

安东尼在开拓者打了两个赛季，他成功地证明了自己完全可以担任球队的第六人，在中远距离投射方面仍然是顶尖的存在。安东尼年轻的时候也是得分与砍瓜一样轻松，进攻万花筒的称号可不是白来的。安东尼为了兄弟情谊选择加盟湖人，成为湖人锋线上的一个选择，能够在詹姆斯与浓眉休息期间持续提供火力，帮助球队得分。

安东尼宣布加盟湖人之后就开始了训练，而且是系统性的训练，有助于加强他在新赛季的竞争力。媒体不止一次曝光安东尼训练的画面，有健身房健身，有训练馆投篮，有户外长跑，也有沙滩体能训练。安东尼沙滩训练强度非常大，看样子是准备新赛季进行对抗，要不然也不会对体能和力量有要求。从照片上可以看出安东尼的身材明显比上个赛季大了一圈，肌肉也更加结实，这样在高强度或者超负荷出场之时能够有足够的体能进行投篮。

霍华德离开湖人一年，在76人并没有得到太多的出场机会，于是在众多球迷与湖人球员的邀请之下他重新加盟湖人，这也是他第三次加盟湖人球队。霍华德早就在训练馆训练，因为年龄的问题，不得已进行体能训练，因为他直到季后赛肯定会得到更多的出场机会。霍华德最重要的任务就是防守，篮下对抗卡位练了一遍又一遍，能够晃到他的球员很少。

霍华德最令人惊喜的是进行了投篮训练，因为湖人夺冠赛季他除了篮下进攻之外也没有别的得分方式，但是现在敢于尝试是一个好的兆头，因为禁区之外的霍华德肯定会被放掉。霍华德湖人夺冠赛季投过空位三分，并且命中率还不错，假如休赛期开发了中投，绝对是湖人的秘密武器。

湖人上个赛季首轮淘汰与詹姆斯的伤病有很大的关系，假如常规赛詹姆斯继续缩减出场时间，不仅能够减少伤病隐患还能够保持较好的状态进入季后赛，那这样湖人冲出西部夺冠的概率会更大。

要想詹姆斯在常规赛减负，那么其他球员就要多出场，而安东尼与霍华德正是合适的球员。安东尼可以代替詹姆斯多打一点时间，霍华德同样可以替浓眉多打一点时间，这样就能保证詹姆斯与浓眉的健康。场均30分钟与场均35分钟有着很大的区别，一个好的常规赛排名对季后赛非常有利，安东尼与霍华德常规赛能够发挥很大的作用，更能帮助球队取得更好的排名。以前一直有人说詹姆斯的职业生涯一直再抱大腿，那只是一种选择，毕竟谁都想有一个强大的队友，不过新赛季詹姆斯真的要抱这些老将球员的大腿了，因为他们能保证湖人的常规赛战绩。

你们觉得霍华德与安东尼能够带给湖人多少帮助，欢迎在下方留言评论留下你的看法。

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