点球规则 足球比赛点球有哪些规则介绍

　　足球比赛进行中，一队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一，被判罚任意球，应执行罚球点球。下面本站小编给大家介绍关于足球比赛点球规则的相关资料，希望对您有所帮助。

　　足球点球的规则

　　一、应罚点球的情况

　　在足球比赛场上在两种情况下应该罚点球：

　　1、一方在进去内严重犯规

　　防守的队员在自己的禁区内实施了比较严重的犯规，这种犯规是可以被判罚直接任意球的犯规，例如：在禁区内踢人、绊人、故意手球、拉人、推人等严重违反比赛规则的动作。

　　2、点球决胜负

　　在淘汰制的比赛中，两队在规定的比赛时间内没有分出胜负就要由双方的球员来互射点球来决定双方的胜负。(开始由每个队伍排除5名队员进行射点球决胜负，如果双方在五轮之内打成了平手，就单轮的往下延续知道决出胜负)

　　二、罚点球的方式

　　将球放在点球点上，就是距离球门线9.15米的地方，除了罚球队员以外的所有队员都要站在大禁区的外边，在听到裁判员的哨声后，由罚球队员单独面对守门员进行射门。

　　三、罚点球时的一些规则

　　1、点球应该放在罚球点上，也就是点球点上。

　　2、守门员应该站在球门线上，球门的中央位置。

　　3、除了罚球队员外的所有队员在点球提出之前应该站在大禁区的外边。

　　4、在裁判员的哨声吹响之前，罚球队员不能踢球，守门员不能提前移动。

　　5、主罚队员提出点球后，大禁区外的其他队员可以进入禁区。

　　6、主罚队员踢出点球后，如果没有其他的人接触过足球，不可以再次触球。

　　如果在罚点球的过程中，由于罚球方违反了规则，则球罚进时应该重新罚，如果球没有进则不重罚;如果在罚点球的过程中，由于防守方违反了规则，则球进的情况下算有效，球没有进的情况下应该重新踢。

　　还有一点需要注意的是，点球决胜的时候，罚出的点球是不能进行补射的，严重犯规的情况下被判罚的点球是可以补射的。

　　足球点球位置介绍

　　1、足球：放定在罚球点上。罚球点距离球门线12码(约11米，德语点球为Elfmeterschiessen，即11米射门)。2、主罚球点球的队员：确认由其主罚。3、防守方守门员：留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出(球未罚出前，守门员只可沿球门线左右移动，而不可前后移动)。4、除主罚队员外的队员应处于：比赛场地内;罚球区(俗称禁区)外;罚球点后;距罚球点至少9.15米(10码)。

　　罚则： 　对违反本章任何规定者，应作如下处理：

　　a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。

　　b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。

　　c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

　　国际理事会决议

　　1.裁判员判定罚球，点球后，应在所有队员都按规定站好位置后再发出执行信号。

　　2.a.罚球点球踢出后在向球门运行中如受到外来因素阻止时，应重罚。

　　b.罚球，点球踢出后，球从守门员、横木或门柱弹回场内而被外来因素阻止时，裁判员应暂停比赛，并 在球与外来因素接触的地点坠球恢复比

　　赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球 所在地，点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。

　　3.a.裁判员已发出执行罚球点球信号后，发现守门员未按规定站在球门线的正确位置时，裁判员仍 应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。

　　b.在裁判员已发生执行罚球点球信号后，球被踢动前，如守门员移动脚步，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。

　　c.在裁判员已发出执行罚球点球信号后，球进入比赛之前，如有守方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员仍应允许踢出该罚球，

　　如未罚中，应重罚。有关犯规队员应被警告。

　　4.a.当执行罚球点球时，如踢罚球，点球的队员有不正当行为，则球罚中无效，应重罚。犯规队员应被警告。

　　b.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛之前，如有攻方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员应允许踢出该罚球，

　　如球罚中，则判无效，应重罚。有关犯规队员应被警告。

　　c.在上述两种情况下，如球从守门员、横木或门柱弹回场内而未进入球门时，裁判员应暂停比赛，警 告犯规队员，并判由对方在犯规地点踢间

　　接任意球。 如犯规地，点在球门区内，则可在球门区内的任何地，点执行。

　　5.a.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，守门员在球门线上移动位置或脚步，同 时攻方队员侵入罚球区或距罚球点少于9.

　　15米时，如球已踢出，应重罚。该攻方队员应被警告。 　　 b.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，双方各有一名队员侵入

　　罚球区或距罚球点少于9.15米时，如罚球已踢出，亦应重罚。 　　该两名犯规队员均应被警告。

　　6.在上半场或全场比赛终了，当延长时间执行或重踢罚球点球时，应延长至该罚球踢完为止，即裁 判员已判定是否进球时为止。在这种情况下

　　，当罚球点球被踢出后，除守方守门员外，双方任何队员在该罚球，点球结束前均不得踢或触及球。

　　7.当在延长时间执行罚球，点球时：

　　a.上述各条除(2)(b)款及(4)(c)款外，均适用于一般情况。

　　b.在(2)(b)款及(4)(c)款所述情况下，球从守门员、横木或门柱弹回时,比赛应立即停止。

　　足球比赛的注意事项

　　1、饮水

　　在业务比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激，发生 肚子疼痛 等，这些都是对健康不利的。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再加大饮水量，切忌饮用生水、冷水。

　　2、洗澡

　　许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学，因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，因此应格外注意。运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。